Lisiu zyczę miłego spedzania czasu przed ksiązkami
Buzka
Lisiu zyczę miłego spedzania czasu przed ksiązkami
Buzka
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
![]()
![]()
Dziewczyny !!!!!!!!!! A może jak nie ma czasu na smarowanie, to chociaż cynamon+imbir+wódka - łyknąć dla kurażu
![]()
![]()
. Nie wiem czy będzie szczuplej, ale na pewno weselej !!!!!!!!! Hihihihi
![]()
![]()
jezuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
czytam te notatki i ***** (sory) nie mam pojecia o czym to jest!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
i w tempie niby nauki pochłoniete juz niemal 600 kcal od ranaa zjadłam bardzo mało tak naprawde bo:
X mleko 0% mleko 100ml 2,6 75,40
X suszone sliwki srednio 100g 0,3 80,10
X jogurt truskawkowy Jovi 0% srednio 100g 3,7 290,45
X fruttina srednio 100g 0,4 132,40
W sumie kalorii: 578,35
i niby jak mam wytrzymac do 24 na 400 kcal????????????????????????????![]()
![]()
sama nie wiembede zpijac zaraz głoda zeby nie nadszedł wczesniej niz o 17
![]()
no to by było na tyle.... wracam do leków układu krążenia... moze ten jogurt jakos mi pomoze zrozumiec te badziewia![]()
Wspolczucia Slonce![]()
Ja nawet nie wiem o czym Ty piszesz!
CEL OSIAGNIETY: 109kg - 67kg (29.01.10-04.03.11) (... a bylo tak pieknie!)
START: 10.02.2012 - 77.8kg - CEL: POKONAC JOJO: 67 kg
Tutaj jestem
trzymaj sie kochana!
powodzenia z ta nauka!
:*:*:*
i jak tam notatki wkute?hihiihhi
Lisiu, trzymaj się cieplutko. Ja za Ciebie kciuki trzymam na pewno![]()
oo Lisiu chyba się nam w ksiązeczkach zakopałas na dobre!! powodzenia ! i,żeby ochota na sen Cie nie nachodziła !!
współczuję szczerze, ja niby tez mam sesje, ale to 5 rok, inne studia i właściwie wszystko juz pozaliczane albo za aktywność...
Ale dasz rade, jak dajesz ja sobie ze sobą, to i z głupim podręcznikiem tez!!
Podziwiam, naprawdę podziwiam, i jak tak patrze na to, co robisz, to zaczynam wierzyć, ze to możliwe (tzn "schuście")
Zakładki