Wątek: ZAWIESZAM

Oj Lisia Lisia Tobie to da radę jeszcze wybaczyć chociaż źle zrobiłaś :P Zakaszaj rękawki i proszę mi tu nie robić takim wpadek

Wiesz co moim zdaniem co do tej wody to tu nie tyle o wode chodzi co o płyny i możesz spokojnie pić w zamian te swoje herbatki, ale wody też troszkę by nie było

Lisia- chyba żartujesz z tym piciem na siłę 1,5 zimnej mineralki - to w zimie droga do choroby , a nie do schudnięcia. Oczywiście ,że możesz to zastąpić herbatkami . Najlepiej zieloną i owocowymi. Inne zioła nawet rumianek pij ostrożnie i z umiarem - zawsze na coś działają i w nadmiarze mogą lekko zaszkodzić. Co do herbaty czerwonej - radzę ostrożność w piciu nadmiernym. Dobrze jest wypić dwie w ciągu dnia( to jest wskazane ) , ale więcej tak na prawdę jest nie wskazana mimo ,że nazwa się ją pożeraczem tłuszczu. Herbata czerwona jest dosyć silnie moczopędna i wypłukuje z organizmu ( pita w nadmiarze) cenne minerały , potas itp...
Herbatki najlepiej pić nie bardzo gorące tylko ciepłe i nie mocne. Chińska medycyna( dowiedziałam się od koleżanki , która mieszkała w Singapurze 2 lata i tam się leczyła) zaleca picie wody , ale broń boże zimnej - a właśnie ciepłą i herbatę głównie zieloną i to w dobrym gatunku.
Herbatę zieloną - prawdziwe liście , a nie siano z torebek można kupić w małych sklepikach kolonialnych lub takich co prowadzą herbaty i kawę . Warto kupić - smak duuużo lepszy i właściwości naparu też znacznie lepsze/
Zielona herbata - ma same dobre rzeczy w sobie , nie brudzi zębów jak czarna :P i ta w liściach sypana świetnie smakuje ( ja lubię np o smaku truskawek w śmietanie lub ananasową - bajka ) - jak podasz mi adres( prywatnie) to wyślę ci w kopercie troszkę na spróbowanie

Wow
Jak ja bym chciała odnieść taki sukces jak Ty
Nie no, jestem pod wrażeniem tego, jak udało Ci się schudnąć Huhu, aż zwiększyłaś moją motywacje jeszcze bardziej

Pozdrawiam

Karolka88 ciesze sie ze moge motywowac choc troche

fajnababa ja to pije własnie owocowe herbaty.... a mam taki poł litrowy wielki kubek i pije nierzadko takie 3 własnie czerwonej herbaty.... czyli wychpdzi jakies 1,5 litra myslisz ze to za duzo??? a zielona znam uwielbiam... i nigdy nie kupuje tych fusów w torebkach tylko zawsze herbatke sypka z herbaciarni i własnie musze wrócic do zielonej bo jakos ta czerwona mi sie opatrzyła (osmakowała)

lisia - co do czerwonej - to za dużo te 3 wielkie kubasy ( zależy też jak mocna jest ta herbatka) Jak parzyłabyś 3 kostki czerwonej herbaty( ja mam w prasowanych kostkach) --- jedną na każdy kubek - ty by było za dużo. Super ,że pijesz zieloną liściastą .
Powiedz ile oprócz tych 3 kubasów czerwonej pijesz innych rzeczy??? - zsumuj razem.

fajnababa wiec na 1 kubek daje 1 łyzeczke czerwonej sypkiej i tak sumujac to do tych 3 kubków wczoraj doszło np jeszcze 0,5 litra wody + ze 2 kubeczki (takie mniejsze na 300 ml) herbaty owocowej ---> czyli w sumie wychodzi... 0,3 x2 + 0,5 + 1,5 = 2,6 litra płynów.... czy to dobrze????

Hej Lisiu
Widzialam nowe foteczko na gronie Fajnie fajnie
No i po jaka cholere weszlas na ta wage... Hmmm no ale moze z jednej strony to i dobrze...:P Przynajmniej zmotywuje Cie to do walki, bo ostatnio troszke podupadasz... Zreszta tak jak ja No i wczesniej tez sie zwazylam w trakcie okresu, sie zdolowalam, a po okresie prawie 1,5 kg mniej bylo
Milego dnia

Lisia -pijesz wystarczająco dużo . Mało kto tyle pije . Więcej nie musisz--- no chyba ,że w duże upały latem.

u mnie też świeci. to będzie piękny dzień:*
życzę

I u mnie świeci słonko więc przyniosłam Ci go troszkę

Herbatki z herbaciarni są rewelacyjne............. Dawno tam nie byłam i chyba muszę się wybrać Kiedyś udzielałam korepetycji z matematyki i jeden z moich "uczniów" prowadził herbaciarnię - no i płacił mi w herbatkach To był raj na ziemi :P Najbardziej lubię rooibos (chyba tak to się pisze ) Ale zielona też jest pyszna A piłyście białą heratę - cud natury

Ależ się rozpisałam

Lisiu krzyczeć za podjadanie JESZCZE nie będę bo z tego co piszesz to były w miarę zdrowe rzeczy - tylko godzina nieodpowiednia - ale pomyśl troszkę - skoro wytrzymałaś CAŁY dzień to czy warto zmarnować go przez chwilkę przyjemności,która potem i tak ciąży na sumieniu ( i biodrach )

Miałam już zapytać wcześniej czy czytałaś wątek "Cel: ładne ciało" no i czy ćwiczysz choć troszkę