ooooooooooooooo ale mnie zaszczyt kopnął... jej pisze 100 posta u Ciebie a co
ooooooooooooooo ale mnie zaszczyt kopnął... jej pisze 100 posta u Ciebie a co
Patrzcie no się , na kogo wypadnie na tego bęc. No to Lisia stawiaj flaszkę...stooooo laaat stooooooooo laaat nieech pisze pisze naaam
O.k. skoro tak krzyczałyście na mnie wspólnym głosem, to się poprawiam. Jest 18,30 a ja zjadłam dziś już cały przydział (po 18 nie jadam- nie wspominam już wczoraj):
3 jogobelki light(ananas, leśny i truskawka)
2 plasterki wasa żytnie
2 plasterki szynki wędzonej chudziutkiej
1 jabłuszko
1 pomarańcza(mniam :P )
1 kawa z cukrem ( niestety jeśli już to z cukrem - 1 łyżeczka do dużego kubka )
a.. i 0,5 marchewki ( zapomniałabym)
i jak??? może być dzisiejszy jadłospis???
FASOLÓWKA CHYBA BYŁA PYSZNA, BO NIE MOGLI ODEJŚĆ OD STOŁU - NIE RUSZYŁAM
jadłospis jak sie patrzy Jesi
stawiam woooooooooooooode
jej ja tez jadłam jogobelke ale to było... hm... na sniadanie
i chyba juz dawno swój limit zarcia przekroczyłam na dzis
Ja jadłam i na śniadanie, i na obiad, i na kolację... nie wszystkie trzy na raz
To jak w tej reklamie "jogurt jem na sniadanie, na lunch, na kolacje..."
A cos cieplego? nie jesz nic cieplego? (kawy nie licze...)
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
Co tam laska?
Hej! Hej!
Jem Buterku ciepłe codziennie (tylko nie wczoraj ). Dzisiaj np zjadłam normalny obiad:
0,5 ziemniaczka
0,5 plastra pieczeni z szynki wieprzowej
toooonę surówki z kapusty czerwonej, pora i jabłuszka
na śniadanie 2 plasterki wasa żytnie
1 jajeczko
1 plasterek szynki wędzonej
II śniadanie 1 jabłuszko
płyny w takich ilościach zeby nie sikać częściej niż co pół godziny
A co do ciepłego jedzonka... to chciałam powiedzieć, że ono jest ciepłe tylko w momencie nakładania na talerz.Ta ilość stygnie raz dwa zanim zabiorę się do jedzenia
Poza tym dzień mija przyjemnie... gwiazda miga w oknie...czekam na święta
Witaj Chyio U mnie też słabiej z tą silną wolą przed świętami, jakoś nie chce mi się... robię co muszę ale bez entuzjazmu. Za to świąt nie mogę się doczekać, jak co roku...jak dziecko Ja chyba nigdy z tego nie wyrosnę
ach świeta nie moge sie doczekac jak zawsze ;D ja tez z tego nigdy nie wyrosne i bede ubierac choinke... i przystrajac mieszkanko...
ach własnie pochłonełam jogobelle light na sniadanie całe 150 g oł yeeeeeeeeee
silna wola??? moja uciekła do ciepłych krajów...
Zakładki