Wątek: JOJO!!! BÓJ SIĘ !!! :))) foto str 79 oraz ostatnie str 151

Zamieszczone przez liebe86

Jesi będe trzymac kciuki!
ale z Ciebie uparta i wytrwała baba! respekt!
buzioleee

Popieram. Ktoś musi być uparta coby słabym mógł byc ktoś. No ten tego ja się wcale nie tłumacze. Jak chcem to tyż potrafie być uparta a teraz chcem wiec bede. Trzymam kciuki za Ciebie Jesi, za Was wszystie no i za siebie

DAMY RADE! W końcu już dajemy

No właśnie Nargilko !!! Po to tu jesteśmy, żeby dać radę

Dałam dziś radę Plan wykonany! Tylko sie nie ruszałam, bo przyjechał długo oczekiwany gość i dotrzymywałam mu towarzystwa

Ale i tak mam się czym pochwalić, bo zrobiłam dzis rano z tej okazji wspaniały, pyszny tort z bitą śmietaną, czekoladą, masą kajmakową i orzechami i...................nie tknęłam, tylko paluszki oblizałam po podaniu gościom

Pozdrawiam! Do jutra !

Pokłony za ten tort (chociaz ja akurat za nimi nie przepadam)

JEsteś wielka!!! No tego...wiesz w jakim sensie

Podziwiam ciebie za tak silną wolę pozdrowionka

Dzień dobry dzisiaj !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Moje dzisiejsze żarełko wygląda tak:
X wasa sezam kromka 20g 2 66,00
X Parówka drobiowa szt. 40g 2 166,00
X Bigos średnio 100g 1 128,00
X Jogobella light opakowanie 150g 1 90,00
X Flaki po warszawsku słoik 500g 0,5 255,00
X Jabłko średnie 150g 1 75,00
X Nadziewana kostka 4g 2 48,00
X Pieczarki surowe średnio 100g 1 15,00
X Masło Ekstra łyżeczka 10g 0,5 39,50
X wasa sezam kromka 20g 1 33,00
X Szynka gotowana plasterek 20g 1 79,00

W sumie kalorii: 994,50 z tym, że dwie ostatnie pozycje z listy, to będzie kolacja


Poza tym zrobiłam 30km na rowerze ze średnią prędkością 19km/godz. Półtorej godziny w terenie przy fajnej pogodzie

Tak więc dzielnie realizuję plan i trzymam sie go rękami i nogami

podziwiam za rowerek....piękna pogoda na takie wyprawy cio nie...a cio do dalszego chudniecia...to tylko moge powiedziec....POWODZENIA TRZYMAM KCIUKI

Zawsze przy czytaniu Twoich postów śmieje mi się gęba Umiesz poprawić humor Dziękuję
Trzymam kciuki za powodzenie akcji! Jestem pewna, że dasz radę. Twarda z Ciebie kobieta i charakterna!
Miłego dnia!

dzisiaj chyba tez posmigasz na rowerku pogoda do tego idealna,sloneczko swieci i chyba wreszcie wiosna zawitala na stale

TAK TAK !!! WłAśNIE ZJADłAM OBIADEK I JAK MI SIę ULEżY TO RUSZAM W TRASę. W PRANIU SIę OKAżE ILE DZIś BęDZIE KM. CIESZę SIę , żE POLNE DROGI OBSYCHAJą, TO BęDę MIAłA WIęKSZE POLE MANEWRU I WIęCEJ TRAS POD RęKą.

Ja to leń jestem :P Wole siedzieć w domu i przed telewizorem pedałować