Wątek: No i mamy sześć, fałdką powoli mówimy cześć =)

iVETTKU MILEGO DNIA

Regeneracja organizmu to dobra sprawa Podobno (już gdzies to pisałam ) warto ćwiczyć zawsze o tek samej godzinie. Organizm t zapamiętuje i zbiera energię na ten czas ;P

kasiawam Czyszczenie dywanów to też dobra forma ćwiczeń fizycznych

adria Na ten basen można dojechać jeśli masz 2 kółka Bo idzie tam piękna trasa wzdłuż Wisły

asq25 No właśnie ja mam wyrzuty sumienia jak nie ćwiczę codziennie :/ Miłego dnia Tobie też

Osmiorniczka, Kasikowa, tamarek Dziękuje


dolinalotosu Codziennie ćwiczę jakieś 34-38 min na orbiterku (minimum 500 kalorii spalonych) na najmniejszym obciążeniu. Plus do tego 80 brzuszków i ćwiczenia na rączki z handelkami 1 kg (średnio 10 powtórzeń po 3 serie różnych ćwiczeń na ramionka). Mam nadzieję, że o coś takiego Ci chodziło

agamawi Ja również pozdrawiam

Malafrena Moje ćwiczenia to są po prostu ćwiczenia, ale żadne bardzo obciążające

czukerek Od pon do piątku ćwiczę praktycznie tak samo co do minuty I zwykle jest to po obiadokolacji :P


Szukanie pracy ciąg dalszy.. Przeglądam ogłoszenia, ale nic ciekawego nie widać.. Może dopiero na wakacjach zrobi się luźniej jak część osób wyjedzie zagranicę..
Miałam ostatnio ciekawy sen.. Tzn śniło mi się, że brałam ślub, może podświadomość chce mi coś powiedzieć - aż sprawdzę w senniku co to znaczy

I muszę się pochwalić! W końcu kupiłam wagę i o to ona:



Więc dziś po raz pierwszy dowiem się ile tak na prawdę kalorii zjadłam

O rany waga super!!!!! może i ja sobie zakupię .... bo rzeczywiście cholerka tak na wyczucie wpisuję ... jak są sztuki to łatwiej ale tak naprawdę sztuka sztuce nie równa!!!!No Ivet laska sie z Ciebie robi że hej... na lato figura będzie na pokaz!!!

Nooo;D Fajna waga Podoba mi się:P
Ja mam taką zwykła,no ale waży i to jest ważne ^^
Miłego dnia

ale fajna waga....ile zaplacilas Ivettku jesli moge spytac:P kurde fajowska

no fajna fajna, ja mam tak dupiasta no ale wazne ze wazy :P

A dziękuje, dziękuje.. Waga zakupiona w Lidlu za 49.90, o to link [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Cena myślę, że nie jest bardzo mała, ale też i nie najgorsza.. Ogólnie jestem bardzo, bardzo zadowolona, chociaż takie bajery jak temperatura i godzina nie są mi potrzebne

Witaj Ivettku!

Nadrobilam juz zaleglosci na Twoim watku! :P Oj, chwilke mi to zajelo :P

Kochana, pieknie cwiczysz! Az podebralam troszke motywacji od Ciebie! Zycze milego dzionka i dalszych sukcesow w odchudzaniu! :P

waga fajna, ale funkcji tara nie ma (w sensie odliczanie wagi opakowania/talerza)? bo jakby miała, to chyba bym się do lidla wybrała :P i zgapiła wagę od Ciebie :P