Wątek: geek na diecie //aktualnie wieśniara na diecie ;)

kolejny dietowy dzień zakończony, kalorii wyszło 1050, ruchu ciągle zero, ale nie zacznę w najbliższym czasie, przynajmniej dopóki nie wyzdrowieję, a potem się zobaczy, bo ja straszny leń jestem i na samą myśl o ćwiczeniach czuję się zmęczona, a już od dawna mam postanowienie, że zacznę biegać. pomyślę o tym za kilka dni, jak już będę zdrowa, albo chociaż zacznę chodzić na spacery, bo jestem taki leń, że az wstyd. weźcie na mnie nakrzyczcie, że mam się do roboty wziąć, bo ehh...

uwaga krzyczę:

WEŹ SIĘ KOBIETO DO ROBOTY WEŹ!!!

Ruch uzależnia, wystarczy zacząć Może np od ćwiczeń w domu albo właśnie od spacerów.. Będziesz szybciej chudnąć no i dobrze zrobi to Twojej skórze

tak, tak, ja to wszystko wiem, swego czasu byłam mocno uzależniona od fitnessu, chodziałam czasem nawet dwa razy dziennie (rano i wieczorem) albo dwie godziny pod rząd, ale trochę wtedy przesadziłam i mocno tego później pożałowałam, bo miałam poważne problemy ze zdrowiem, trochę mnie to zniechęca.

dzisiaj marny dzień mi wyszedł, nie przekroczyłam jakoś bardzo limitu, ale wyszło nie tak, jak być powinno, dodatkowe kakao (ale ze słodzikiem zamiast cukru) na pewno nie polepszyło sytuacji), oby jutro było lepiej

teraz z innej beczki, trafiłam na ciekawą akcję społeczną

"OTYŁOŚĆ JEST SAMOBÓJSTWEM"



jak znajdę inne ciekawe to wrzucę

i jeszcze bardziej humorystycznie

to humorystyczne bardziej do mnie przemawia...
pewnie właśnie tak wyglądam od tyłu...

Ojej.. mocno sugestywne te zdjęcia

Mała bierz się do roboty!!! Zwiedzać, nie spać, długi weekend nadchodzi!!!

Pomogło?

Udanego weekendu

whoa! próbuję sobie przypomnieć czy ktokolwiek, kiedykolwiek nazwał mnie mała :P ale chyba nikt nigdy, nie zasłużyłam sobie :P wezmę się do roboty, jak tylko zdrowie się poprawi, a dzisiaj w końcu jest trochę lepiej, chociaż węzł chłonny na gardle jest większy, ale reszta objawów proporcjonalnie zmalała, więc jest dla mnie nadzieja :P

ja właśnie siedzę w koszuli nocnej przed kompem (tak, wiem, to jest uzależnienie) z miesznką kawy zbożowej i guarany w ręku, obok kompa czeka już śniadanie (za chwilę 8.00) w postaci płatków fitness z mlekiem i deser w postaci lekarstw, za oknem brzydko, ale jakoś to będzie.

pytanie z zupełnie innej beczki i nie dotyczące diety. w wakacje dostanę pokój z balkonem (z paskudną barierką) i marzy mi się jakaś ładna duża roslina doniczkowa (albo dwie) na balkon, żeby zasłonić barierkę (jakieś pnącze?) i może coś jeszcze. zna ktoś, jakieś takie fajne roślinki?

Ooo ja też chcę coś w doniczce na balkon, ale myślałam raczej o jakimś iglaku.. Chętnie posłucham pomysłów innych

kurcze, działa wam dzisiaj strona dietkowa? pochrzaniło sie tam coś i nie mogę policzyć dokładnie ile zjadłam ja nie mogę bez tego żyć... co jakiś czas się udaje i zadziała, ale tylko na chwileczkę i potem znowu leży... ja zawalę diętę, to będzie wszystko wina niedziałającej strony.

od kilku dni testuję guaranę i dzisiaj po raz pierwszy dzobrze poczułam jej działanie, daje kopa, że hej! biegałam po domu, jak mała wiewiórka, śmiałam się do wszystkiego i w ogóle. mam nadzieję, że tak, jak obiecywali przyspieszyło mi też metabolizm, chociaż nie liczę na cudą, raczej na to, że utrzyma się na normalnym poziomie zamiast zwalniać, jak to zazwyczaj bywa na diecie.

ta wstrętna choroba zaczyna popuszczać :P już nie kaszlę (prawie) i mi się nos odetkał (mniej-więcej) i nawet mówić mogę (co pewnie - ku przerażeniu mojej rodziny - dobrze wykorzystuję), więc może jutro albo pojutrze się wybiorę pobiegać, ha! po uprzednim naszprycowaniu się guaraną oczywiście

miłego wieczoru!

najpierw się porządnie wykuruj zanim na bieganie się wybierzesz... bo te choróbska to bardzo zdradliwe są, niby już lepiej, niby już przechodzi, już się człowiek cieszy, zaczyna zyć normalnie i bach... spowrotem chorujesz...