Wątek: damy radę :)

Witajcie!
U mnie w tym tygodniu (-0,9) i wreszcie mam 6 z przodu !!!!
Ale jednocześnie muszę Wam się przyznać, że jestem zmęczona i już mi się nie chce... oczywiście nie poddam się, ale postanowiłam spróbować przez tydzień zmienić dietę na Dukana - przez tydzień nic mi nie będzie, a przestanę myśleć o diecie, bo Dukan ma podstawową zaletę - nie ma ograniczenia w ilości i porach jedzenia, a to właśnie mi się trochę znudziło.
A może uda się "przy okazji" zgubić trochę wagi... chociaż wiem, że przy kolejnym podejściu nie spada już tak fajnie jak za pierwszym, ale może trochę spadnie...
Pozdrawiam Was i życzę sukcesów!

Zamieszczone przez Imagda

Witajcie!
U mnie w tym tygodniu (-0,9) i wreszcie mam 6 z przodu !!!!
Ale jednocześnie muszę Wam się przyznać, że jestem zmęczona i już mi się nie chce... oczywiście nie poddam się, ale postanowiłam spróbować przez tydzień zmienić dietę na Dukana - przez tydzień nic mi nie będzie, a przestanę myśleć o diecie, bo Dukan ma podstawową zaletę - nie ma ograniczenia w ilości i porach jedzenia, a to właśnie mi się trochę znudziło.
A może uda się "przy okazji" zgubić trochę wagi... chociaż wiem, że przy kolejnym podejściu nie spada już tak fajnie jak za pierwszym, ale może trochę spadnie...
Pozdrawiam Was i życzę sukcesów!

Super gratuluje!!
Ja jestem drugi raz na Dukanie i fakt waga inaczej spada, ale spada nie mozesz sie poddac bo za duzo masz do stracenia a na dukanie moze tez ci spadac waga, wierzę to.
Ja dzis krolwskie sniadanie
Mix salat z tunczykiem,jajkiem,ogorkiem,pomidorem,rzodkiewka i przyprawami z odrobinka oleju mmmm pycha

Imagda, moja bohaterko! Jak widzę, że zaczęłaś schodzić z podobnej wagi jak ja teraz i doszłaś tak daleko, to aż mi zazdrość dupę ściska, że nie zaczęłam wcześniej, bo dziś pewnie byłabym w podobnym miejscu jak Ty teraz... Naprawdę podziwiam i gratuluję tej wytrwałości A jak ze skórą u Ciebie? Został jej nadmiar, czy na bieżąco sobie jakoś z tym radziłaś?

Zamieszczone przez Thoreya

Imagda, moja bohaterko! Jak widzę, że zaczęłaś schodzić z podobnej wagi jak ja teraz i doszłaś tak daleko, to aż mi zazdrość dupę ściska, że nie zaczęłam wcześniej, bo dziś pewnie byłabym w podobnym miejscu jak Ty teraz... Naprawdę podziwiam i gratuluję tej wytrwałości A jak ze skórą u Ciebie? Został jej nadmiar, czy na bieżąco sobie jakoś z tym radziłaś?

Imagda chodzi na silownie wiec domyslam sieze na bierzaco skora pieknie sie u elastyczniala.
Ja dziszapisalam sie na Projekt plaza2015 czylo od kwietnia codziennie bede jezdzic na cwiczenia odchudzajace,ujedrniajace ,tam mierza tkanke tluszczowa,obwody, nie moge sie doczekac,moze pozbede sie cellulitu,projekt trwa 12 tyg. ✔

Thoreya,jak ja ten problem z kupowaniem doskonale rozumiem!i tak dobrze,że znalazłam parę sklepów,w których kupie spodnie na siebie i nie wyglądają jakby były szyte na moją babcię..a takich ubrań ulubionych w mniejszym rozmiarze mam całą szafę:/kiedyś czegoś szukałąm i odkryłam tyyyyle fajnych rzeczy,z przed może 3 lat - teraz to mogę je sobie najwyżej na nogę założyc:/ a najgorsze,że jak wtedy schudłam,to te rzeczy wydawały mi się taaaakie wielkie - a teraz się nawet w nie nie wcisnę:/
a dopiero co zaczełąm dietę,niby odstawiłam świństwa,w domu jem zdrowo i dietetycznie - no i widzę,że gubią mnie spotkania towarzyskie:/ nie chce się nikomu do diety przyznawać,bo juz tyle razy chudłam i wracałam do wagi,że nie chcę,żeby ktoś widział jak się nie uda...
jeszcze tą durną wagę mam w naprawie i nawet nie mogę ocenić,czy jest jakiś efekt..choć mam wrażenie,ze mi brzuch z lekka zmalał...i biust,co mnie akurat mniej cieszy:/ z drugiej strony może przynajmniej się zmieszczę w prawie nieużywane staniki - przytyłam zanim zdązyłam je ponosić...