Wątek: 4,5,6,7,8,.....................107 kg!!! [STOP]

Witajcie

tu Dagmara poszukująca motywacji

Aneecia ja tez najszybciej chudłam pilnując by nie przekraczać 1000 kcal . To bardzo skuteczne , potwierdzam .

Teraz dochodzę do końca i już blisko . Jest tak , że nieduże niedoskonałości powinnam wymodelować ćwiczeniami bo podobno już nie mam z czego się odchudzać . Ludzie mówią , że wyglądam na 60 kg a ważę 64,5 . Te niedoskonałości to talia i uda . Na szczęście sama widzę , że ćwiczenia dość szybko dają efekt . Tzn. po 6 dniach ćwiczenia efekt na pewno zdecydowanie widać .

Myślę , że po zakończeniu znając wskazania SB , pilnując 1800 kcal , ćwicząc 2 - 3 x w tygodniu po godzinie i jedząc do 2 ciastek na tydzień - jakoś będzie szło ... Gdy jem więcej ciastek zaraz mam kaca i wyrzuty sumienia . Zbieram motywującą literaturę ...
POZDRAWIAM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aneeciu, obiecuję, że nigdy nie wkleję tu rzadnego zdjęcia szczurka. Słowo odchudzającej się

Dagmara, podziwiam Cię... Gratuluję, naprawdę:]
Co do motywacji... Gorąca plaża i dwuczęściowy (może być skąpy) kostium, oraz zdrowy organizm:] Co Ty na to?:>

Dobra, a teraz zrobie cos, o czym nawet nie snilam, ze moglabym zrobic! Pomarudze na to, ze chudne!! hehehJa chyba zbankrutuje na krawcowa, musze sobie jakas tansza znalezc, bo ta mimo ze swietnie przerania moje (juz!!!) workowate spodnie, to bierze jak za zloto!

Kurde, dawniej narzekalam, ze nie mam sie w co ubrac i teraz tez narzekam, bo wszystko ze mnie leci, albo wisi, heheh. Masz tu babo! Zauwazylam tez, ze szybciej chudne z gornych partii ciala, a nogi, ktore u mnie byly najwieksza zmora, mimo, ze pomalu pozbywaja sie cellulitu i faldek, a nabieraja ksztaltow, chudna najwolniej, a szkoda
Moja siostra, ktora wazy 57kg (fajnie, nie?!) ma w biodrach 96cm, a ja wazac (dzis!!) 84,5 mam w bioderkach juz 104, i co? tez mi fajnie, hehhe

Wiecie co? Im wiecej dbam o siebie, robie cos co sprawia, ze lepiej wygladam, czuje sie lepiej! Taka moja mala terapia za gratis, hehe

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Znam ten ból... Ja na razie nie wymieniam ciuchów, bo nie wiem, jak to będzie później... Czy z jakiś powodów nie wrócę do poprzedniej wagi...
Na razie walczę o to, żeby spokojnie zmieścić się w mniejsze spodnie, które są w mojej szafie.

problem w tym, ze ja sie pozbylam wszystkich mniejszych ciuchow, a te ktore zostaly, to sie nie nadaja do chodzenia, a jedynie do porownywania jak duzo schudlam. No i wszystko na mnie wisi, a jak sie obwiaze paskiem, to wygladam jakbym worek na siebie wlozylam, hehe Z gora jest lepiejk bo ja nigdy nie nosilam bardzo luznych bluzek, wiec teraz sa idealne w wiekoszosci przypadkow, tylko te spodnie....No ale nie bede na to marudzic

A tak poza tym, to zaczyna mi sie przedmiesiaczkowy wzrost apetytu, ale daje rade

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja mam wielkie ciuchowe plany. Wszystkie za duże, których się już nie da wyrzucić, oddam, wyrzucę, zakopię. Zostawię tylko największy worek, żeby mieć potem dowód na to, jak się można spaść i że da się schudnąć.

A mi szkoda wyrzucic moich spodni, bo fajne sa, hehe I znalazlam pania krawcowa, ktora, niestety za spore pianidze (tak mi sie wydaje), ale swietnie je przerabia!
Jutro ide przerobic kolejne, a jak!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Mnie też szkoda wyrzucać, ale przerabiać moich ulubionych spodni nie będę... Jak tylko będę w miarę wyglądała w tych mniejszych co mam (niestety, nie są tak fajne, jak te ulubione), to tamte oddam Mamie... Jeśli będą na Nią dobre...
Chciałabym już móc chodzić w tych jeansach... Już nie pamiętam, kiedy ostatnio nosiłam jeansy... Ech...

Najlepsza ngroda za trudy odchudzania jest moment kiedy wchodzisz do sklepu i coś, co ci sie podoba pasuje na ciebie.Dla mnie przynajmniej to jest bardzo motywujące.

hey Aneecia 22,5 kg ... nic dziwnego, ze dostajesz takie komplementy :P
witam ponownie po dluzszej nieobecnosci, ja tez mialam awarie kompa, na szczescie dietki dalej sie trzymalam.
pozdrowka :P