Wątek: 4,5,6,7,8,.....................107 kg!!! [STOP]

No nie ja się tak nie bawię, ja też tak chcę
Oczywiście super. Trzymaj tak dalej Aneeciu.

gosik, nie no spokojnie, nie zazdrosc, bo.....dzis przekonalam sie, ze stawanie na wage codziennie to zgubny nawyk!- jednak jest ciagle 77kg, nie wiem skad sie wczoraj pojawilo 76, ale to i dobrze, bo sie troche martwilam, ze tak szybko lece z tymi kilosami
Uuuu zblizaja mi sie "te dni" i cos mi apety skacze! oczywiscie wszystko dzielnie kontroluje, ale normalnie naprawde chce mi sie jesc Druga sprawa, ze jak juz cos to podjadam sobie jakies zdrowe smakolyki- wszystko w granicach limitu kalorycznego, zeby nie bylo! hehe
A dzis sobie strzelilam genialny obiadek- 1\2 torebki ryzu brazowego, 1\2 paczki mieszanki wykwintnej mrozonej, do tego troche ketchupu i jakies 100g salatki warzywnej z kapusty, papryki i cebulki i cos tam jeszcze, bo gotowa byla! w sosie wlasnym, a to wszystko pieknie sobie polozylam na cudnym talerzu pokrytym swieza salata zielona- nie dosc, ze sie najadlam jak swinka, to jeszcze oczka nacieszylam A bilans kaloryczny tego cuda, to cos kolo 330-340kcal
Pozdrowionka i milego dnia!

Cześć Aneecia
Gratuluję wytrwałości .
Ludzie mówią , żebym już nie chudła . Będę ćwiczyć dla poprawy wyglądu . Już zaczęłam .
Goń mnie goń !
Pozdrawiam !!!

DAGMARKO, a pewnie, ze cie bede gonic, ja to sie tak rozbrykalam, ze wszystkich teraz mam ochote gonic, hehe

A jak u mnie dietkowo- no norma! Idzie luks, znaczy nie grzesze, dbam o kalorycznosc, jezdze na moim kochanku stacjonarnym i zaczelam stosowac serie kosmetykow lirene- ta pomaranczowa, znaczy zelo-krem, serum, pilling itd. I czuje juz po kilki stosowaniach efekty. Moze to tylko moja podswiadomosc, ale mam wrazenie, ze moja skora zaczyna sie wchlaniac faktycznie i robi sie coraz bardziej milusia

A tak w ogole, to nareszcie przyzwyczailam sie do tego, ze sie odchudzam! Znaczy juz sie nie boje tego powiedziec glosno. Kiedy ktos mnie czestuje jakims smakolykiem (blee, hehe ), to nie mam zadnego problemu odmowic ze slowami, ze ja takich rzeczy nie jem i juz:P

W tym miesiacu nadrobilam chyba kilku letnie szaly zakupowe! Co ja kupilam, uhuh Najwieksze wrazenie robi spodniczka przed kolanko, hehe

A jak u was dziewczyny?? Mam nadzieje, ze wcinac owoce, warzywa i wszystko co zrowe!
A w poniedzialek wazonko, ciekawam co zobacze!

pozdrawiam serdecznie!!

Kosmetyki Linere są świetne, dzięki nim (i stepperze) cellulit zniknął z większej części ud, pozostał tylko na ich wewnętrznej stronie, gdzie było go najwięcej. Poza tym ten zapach jest wspaniały. Bardzo je lubię.
Dopiero przyzwyczaiłaś się do tego, że się odchudzasz? :P Sporo czasu Ci to zajęło, ale lepiej późno niż wcale.
Gratuluję spódniczki. Ja też bym chciała. Od lat nie chodziłam w spódniczce przed kolanko, czas nadrobić zaległości.
A w poniedziałek zobaczysz 1 kg mniej, jestem niemal pewna. Ale pogratuluję Ci dopiero po ważeniu.
Gdzie jest Twój wskaźnik wagi?

Albinko, chyba zle to troche ujelam, ja sie juz dawno przyzwyczailam do diety, do ze sie odchudzam itd, ale ostatnio zaczelam sie nawet z tym obnosic, ajak!

A moj suwaczek pojawi sie w poniedzialek po wazeniu

No to machina ruszyla!!! 75kg
Czulam to, czulam cholercia, ze polecialo na pewno wiecej niz 1kg
Jeszcze ostatnio, kiedy jadlam 1000kcal, to chudniecie mi sie spowolnilo, a wrecz nastapil zastoj, a teraz jedzac 1200kcal, chudne po 2 kg na tydzien! Ta nagroda za tyle czasu stania wagi naprawde mi sie podoba)))))))

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

2 kg na tydzień? WOW!!!!
GRATULACJE!!!
To świetny wynik!
Jak długi to był zastój?

Albinko, dziekuje za gratulacje
A zastoj trwal cos kolo miesiaca. Wtedy nie tylko kilogramy nie lecialy, ale i centymetry staly w miejscu! Po tym zastoju zaczelam jesc wlasnie 1100-1200kcal i oto co sie dzieje Planuje tak do konca miesiaca jechac na 1200, a potem przejsc znowu na 1000 na jakis czas- chyba ze ciagle bede tak ladnie leciec z wagi, to przedluze sobie ta rozpuste 1200kaloryczna, hehe

Pozdrawiam i mam nadzieje, ze u Was dziewczyny tez tak ladnie polecialy kiloski po tym tygodniu!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Aneecia.. wow gratulacje..
aż mi dech zapiera jak CI idzie
no i nieźle mnie przegoniłaś.. buuuu...
super, naprawdę super Ci idzie
pozdrawiam gorąco MIŁEGO DNIA