Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Ale tu u Was nastrojowo

miłego dnia Jolu

Witaj Jolu

Wpadam z rańca z ogrooooooooomnymi pozdrowionkami do Ciebie
zmykam zaraz do pracy, ale cieszę się, ze to już piątek
śliczne wiersze tu u Ciebie i w ogóle Ty jak silicznie sie trzymasz oby tak dalej, to bankowo te ostatnie kg ulecą w siną dal!

a tak a propos - to co się stało z Twoim tickerkiem?

buziaczki

Miłego dnia

Lunko witaj weekendowo.
już kiedys miałam zapytać jak , udało Ci sie dostać tę płytę z tańcami ? I czy trenują młodzi ?
Lunko na wesele to napewno będziesz w świetnej formie.
Mam nadzieje ze do tego czasu sie spotkamy w rzeczywistosci

Całuski

Dziękuję

Witaj Joluś
ja dziś tak expresowo pozdrawiam , bo czas mnie goni a ja uciekam i dyszę

Witajcie dziewczyny

Wybaczcie,że sie wczoraj nie odezwałam,ale nie za dobrze się czułam-moja astma troszkę dała mi w kość Dziś na szczęście jest już dobrze,tylko jestem taka przemęczona i senna

Podsumowanie dnia:
spalone kalorie 967 (wiem,że mało,ale po wczorajszym dniu dziś apetytu brak)
woda i herbatki w sumie 3 litry
rowerek 2 razy-w sumie 55 minut
gimnastyka 60 minut(miałam dzis natchnienie hihihihi)-w tym 120 brzuszków,ćwiczenia z agrafką-po 120 powtórzeń na uda i ręce + ćwiczenia"dywanowe"
do ruchu mogę jeszcze doliczyć...hihihihi..godzinkę prasowania i odśnieżanie zaraz będzie kremowanko
spacer 40 minut

Animko dziękuję za śliczne karteczki i za wczorajsze pogaduszki!!Mam nadzieję,że mały jutro bedzie czuł sie lepiej!!!Trzymaj się ps.piękny wiersz!!

Bike śliczny jeżyk!!!nie biegaj tak!!Odsapnij chwilkę

Ajaczko i ja Tobie dziękuję!!Buziaki

Kasiu plytka jest z Allegro,taka z podstawowymi krokami,najprostsze figury.hjeszcze nie ćwiczą,bo Aga ma teraz sesję,więc czasu brak!!Przydałaby sie jeszcze płytka z Walcem!!Ps.na pewno kiedyś sie spotkamy

Anikasku pozdrawiam cieplutko!!Faktycznie tickerek gdzieś zniknął Może to znak,ze trzeba sobie zrobić nowy,albo może i dwa hihihihihi.musze tylko za jakimiś poszperać w necie,ale to już pewno jutro,albo nawet i w poniedziałek!!

Akjam i Kaszalotko dziękuję za odwiedzinki

Izarko i ja dziękuję

Gosiku pozdrawiam ciepluśko

Agnimi buziaki

MIŁEGO WEEKENDU DLA WAS WSZYSTKICH