Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

moc pozdrowien z krakowa na to sobotnie popołudnie

no i kto to wymyslił: te obiady i całą reszte....
jeszcze bysmy sobie poklikały.

Mały już pojechał do babci, a ja dłubie te tubę.

Serwetka zdarta, druga naklejona wycinam i kleje resztę, ale nie wychodzi mi tak jakbym chciała wrrrrrrr.
W ogóle mi nic nie wychodzi dzis.

Ale juz nie smęcę.

Buziaczki i wspaniałego weekendu życzę, a dla Z przesyłam zwyczajowe buziaczki

Miłego i udanego weekendu,słonko po niedzieli będę miała więcej czasu na wpisywanie bo teściowa zabiera Kacperka na ferie,pozdrawiam Majeczka

MIŁEGO WEKENDU buziaki
Już umiem

A to obiecany przepis na sałatkę , która napewno będzie Agnieszce smakowała !
/ i nie tylko jej mam nadzieję/



SAŁATKA GYROS


------------------------------------------------------------------------------------

SKŁADNIKI :

4 piersi z kurczaka
kukurydza w puszce
5 szt ogórka konserwowego
2 małe cebule
kapusta pekińska
przyprawa GYROS KOTANY / z Prymata też dobra
ketchup
majonez
1/2 szkl. wody
1/4 szkl. oleju
słonecznik podsmażony na suchej patelni

PRZYGOTOWANIE :

Pierś z indyka pokroić w małe paseczki , wrzucić na rozgrzany olej i chwilę podsmażyć .Wsypać przyprawę i dalej smażyć a następnie dolać wody i dusić do miękkości.

Po wystygnięciu wyłożyć na dno miski.Na to wsypywać kolejno warstwami: pokrojoną drobno cebulkę , ogórki,wlać ketchup ,wsypać kukurydzę , na to warstwa majonezu i na koniec pokrojona kapusta pekińska. Na wierzchu posypać prażonymi pestkami słonecznika. SMACZNEGO!



W wolnej chwili dodam jeszcze przepis na ciasto.
Buziaki!
a.

miłego weekendu

ps. podkradłam pzrepis na sałatkę

Witaj Jolu. To ja też się zbawię w złodzieja i podkradnę z Twojej stronki ten przepisik.
POZDRAWIAM.

Szkoda ,że nie udało mi się Ciebie zastać.
Dobranoc Lunko !

UDANEGO DIETETYCZNEGO DNIA

miłego dnia