Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

lunka przesylam serdeczne zyczenia dla twojego meza
buziaczek

Joluś, wszystkiego najlepszego dla mężusia
przy takiej okazji można sobie troszkę pofolgować
buziaki wysyłam

ps
dzięki za wczorajszą rozmowę

O, to ja tez dolaczam sie do zyczen i udzielam rozgrzeszenia ale tylko teraz, w sobote prosze sie jednak pilnowac
Jakie cudne anioly dostalas od Dorfy! Dorfko, czy sama je wydziergalas???? Sa cudne, zwlaszcza ten zloty!

Lunka
ja oglądałam w pracy oczywiście w najbardziej emocjonujących momentach dzwonił telefon ale obejrzałam powtórkę wieczorem i 5 set nad ranem dzisiaj Na wynik meczu z Serbia sie założyłam i wygrałam do listy ulubionych dodam jeszcze Wlazłego



Baw się dobrze i do zobaczenia w akcji

Buziaki
***
Grażyna

Witaj Lunka
Aniolki faktycznie sa sliczne

Troszke sobie pofolgowałam.....Dzisiaj imieniny mojego męża,przyszły dzieci i bylo trochę smakołyków

rozumiem Ciebie, ze w takich okolicznosciach dietka idzie na bok
Gratuluje, ze nie przekroczylas 2000
Pozdrawiam

Na początku mam wazna wiadomośc dla tych forumek,które pamiętają o Gosikmt

Wiadomość z ostatniej chwili - w dniu dzisiejszym o godzinie 15.15 Gosik urodziła syna Chłopczyk prawdopodobnie bedzie miał na imię Kubuś.Jak tylko bedę miała nowe widomości ,to zaraz Wam napiszę

Wlasnie dostalam jeszcze jednego smska od Gosi -Kubuś to chłopak jak sie patrzy -waga 4.260 - wzrost 57 cm

Dzisiejszy dzień minął spokojnie-zjadłam 1168 kalorii,ruchu tez bylo sporo -rowerek 65 minut i Fat Burning pół godzinki.Chciałam jeszcze wieczorkiem poćwiczyć,ale chyba nic z tego nie będzie,bo głowa mnie boli Od paru dni jestem jakaś rozbita i wogóle mam niskie cisnienie.Zresztą dobija mnie pogoda-te mgły bardzo mnie duszą,to nie jest najlepsze dla astmatyka.Dzisiaj nawet na spacer nie wyszłam,bo sie obawiałam,że skończy sie to napadem duszności

Tak jak Wam juz pisałam od poniedziałku zaczynam znowu dietke jogurtową-schudłabym na niej o wiele wiecej,gdyby nie zdarzało mi sie wieczorkami troszeczkę zgrzeszyć
Od poniedziałku ruszam też z akcją adwentową u Gaygi.Postanowienia: będę ćwiczyć minimum godzine dziennie, będę codziennie wychodzic na spacer i to niezależnie od pogody,zrezygnuję z pieczywa i oczywiście zero słodyczy,bardziej zadbam o swoją skórę Jak myślicie -dam radę

Bewiku łatwo nie było sie utrzymać w tych 2000,ale jakos dałam radę...to znaczy sie...wyszłam już potem z pokoju,zeby nie patrzec na to co jedzą A na stole był mój ulubiony swernik z kokosem

Gaygo czyż nasi siatkarze nie są rewelacyjni Trzymam kciuki,zeby zdobyli medal Gratuluje wygranej Wlazły okej

Buttermilk obiecuję ,ze bede w sobotę pilnować sie i w następna sobotę też -idę na Barbary skoro potrzebujesz mobilizacji to zamieszkaj na moim wąteczku -poćwiczymy sobie razem tak jak i Ty obawiam sie zimy-czlowiek nie ma co robić i jedzonko bedzie kusić,ale my sie nie damy

Bike dziękuję za życzenia w imienu męża.Poslalam Ci jeszcze kilka fotek-czy doszły Lubie wiersze.Buziaki

Misialko dziekuję i pozdrawiam serdecznie

Dorfo dziękuję za komplementy-one dodatkowo mnie mobilizują,bo przecież nie moge Was zawieźć Te aniołki i dzwoneczki są prześliczne-juz Ci to raz napisałam,ale jeszcze powtórzę Ps.tak dobrze mi sie z tobą rozmawiało

Magdo pozdrawiam

Najmaluszku na razie efekty marne,ale to z mojej winy.Ruszam sie teraz tyle ile nigdy w życiu sie nie ruszałam

Agnimi dużo zdrówka Ci życzę

Psotulko ja też Cie podziwam -dietka teraz idzie Ci super i waga to docenia

Korni ja wcale nie wygladam dobrze,może tylko..jako-tako

Halinko dziękuje za rozmowę i ciesze sie,ze tak dobrze idzie Ci na SB

Słoneczko przesyłam Ci mnóstwo pozytywnej energii do ćwiczeń i do dietkowania Jak idzie Ci dietka i na jaka sie zdecydowałaś

Asiu na pewno calkiem nie zniknę,a przynajmniej....zostanie po mnie wielki brzuchol

JOLUŚ JESZCZE PYTASZ CZY DASZ RADĘ.
NA 100 % DASZ RADĘ.JESTEM TEGO PEWNA.
JAK JA DAJĘ NA SB TO TY NA JOGURTOWEJ RÓWNIEŻ.
MIŁEGO POPOŁUDNIA.

Zamieszczone przez luna64

Jak myślicie -dam radę

Mam pytanie jak nie Ty to kto?
Buziolce