Wątek: Tangado haid! Leithio i philinn! // czas wrócić...

ech, no to czym się tak przejmujesz? będzie dobrze!

angie17III, dziś już niestety zjadłam trochę kremu z w-z'tki (był obrzydliwy - sama chemia :/)
qrcze - chyba mi się okres zbliża :/

Mort, dzięki za przebrnięcie przez wątek i witam u siebie

Z przyjemnością przebrnęłam przez ten wątek;]
Zastanawiam się, czy nie przejść od poniedziałku na SB (tylko jeszcze Mamie muszę ten pomysł przedstawić), czy lepiej na razie zostać przy tych 1000 Kcal (i tak jest mniej...).
Sama już nie wiem...:/

Ciekawe jak będzie wyglądać moja dieta w ten weekend. Przyjeżdża przyjaciółka i ostatnim razem, pozwalam sobie na baaaaardzo wiele. Ciekawe jak będzie tym razem...

Pozdrawiam Wszystkich:]

Mort, staraj się nie schodzić poniżej 1000kcal, bo organizm szybciej niż myślisz wyczuje, że coś jest nie tak - i zamiast spalać nadmiar tłuszczu - zaczanie go gromadzić z obawy, że w ogóle przestaniesz jeść
co do SB - poczytaj sobie także o diecie Montignaca - obie opierają się na zasadzie jedzenia produktów o niskim indeksie glikemicznym - ja osobiście bardzo polecam to osobom, które mają problemy z trzustką - która niestety przy takich ilościach cukru, które spożywamy, szybko się wykańcza

Wiem, że nie powinnam schodzić poniżej 1000 Kcal, ale ja naprawdę nie mam ostatnio apetytu (żeby to się nie odwróciło, i żebym nie pochłonęła nagle nie wiadomo jakiej ilości jedzeina ).
Poczytam sobie, jak coś o tym znajdę:] Z trzustką to ja raczej problemu nie mam, a przynajmniej na razie:]
Słodyczom i typ podobne mówimy zdecydowane NIE!! Top moja nowa dewiza:] Ciekawe ile na tym wytrwam?:>
Tymczasem Bes_xyfki zapraszam do mnie:]

Bes - co u Ciebie?
Jak egzamin? Jak tam dietka? Widziałam, że kilosek przybył.. no Mała, byłas taka silna.! Bierzemy się obie w garść.. bo u mnie też kryzysowo i to bardzo...
Daję sobie czas do czwartku.. muszę opracować jakiś plan by wrócić na dobrą drogę..
MIŁEGO DNIA I WSZYSTKIEGO DOBREGO!

no dziwczyny ja tu jestem nowa o aco widzę jakieś załamki !!!
no nie !!!główki do góry i bez obrzarstw!!!
trzymam kciuki za nas wszystkie!!!

dziewczyny u mnie totalna porażka zupełnie nie mogę się pozbierać
złożyłam dziś podanie o warunek, ale w tydzień nigdzie nie znajdę 350 zeta
w ogóle ta zima mnie dodatkowo dobija - i choroba nie chce odpuścić - nawet do lekarza mnie nie chcą zarejestrować, bo nie mam pieprzonej książeczki rumowskiej - nic tylko się pociąć/powiesić/zachlastać/rzucić pod samochód/skoczyć z zieleniaka*

*niepotrzebne skreślić

Kochana, nie możesz się załamywać!! Ze wszystkiego jest jakieś wyjście, wierz mi! Trzeba myśleć pozytywnie, inaczej nic nam się nie uda!
Trzymaj się ciepło i nie poddawaj się!

weś sobie porządną dawkę ferweksu ! iwygrzej się ,pij dużo herbaty malinowej powinno pomóc chociarz troszkę a i nie zapomnij o wit.C ona jest niezbędna w zwalczaniu grypki !!! i nie załamuj się NA PEWNO WSZYSTKO BĘDZIE DOBRZE.
Powodzonka!![/b]