Wątek: Tangado haid! Leithio i philinn! // czas wrócić...

Oj, no coś Ty! Chodź, przytulę <tuli, tuli>... Rano wstaniesz, głowa nie będzie już bolała, zaczniesz nowy dzień Wszystko się wyprostuje, nie martw się ^^

wstałam o 12. głowa nadal boli już nie wiem, co z tym zrobić - apap niewiele pomaga :/ ale przynajmniej jestem już nieco spokojniejsza i chyba powoli zacznę się zbierać do zrobienia zaległego podsumowania tygodniowego. nic to... czas się podnieść i żyć.

30.08.2007 - PODSUMOWANIE PO 45 DNIACH NOWEGO ŻYCIA

Wiek: 22 lata
Wzrost : 178 cm

Waga: 99.8kg {-0.2kg w ostatnim tygodniu} <-7.4kg od początku Nowego Życia>


BMI: 31,56 (otyłość I stopnia) <-2.32 od początku Nowego Życia>

Ilość dni, w których udało się zejść poniżej 1600kcal* w ostatnim tygodniu: 2/7
Ilość dni, w których udało się zejść poniżej 1600kcal* od początki NŻ: 29/45 => 64.4%
*każda kaloria powyżej 1600 uznawana za przekroczenie limitu

Ilość 60s sesji na ustrojstwie w ostatnim tygodniu: 3


Skuteczność planu: 7.4kg/40.2kg => 18.4%

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


jest dwucyfrówka. nie zasłużyłam. mimo to powinnam się cieszyć i świętować - nie potrafię - nie mam nastroju.
ehh... nic to. trzeba patrzeć do przodu i kreować przyszłość.
mam nadzieję, że za tydzień nastrój będzie już taki, jakim być powinien. i że waga znów będzie niższa. to mi się marzy.
co będzie to będzie.

Kochana nie łam się
Zobacz Nie dietkowałaś zbytnio w tym tygodniu a nie przytyłas... waga nawet odrobine spadła w dół
Nie ma się co załamywać... jutro będzie nowy dzień

Pozdrowionka :*

Besiak, no ale ten egzamin Cię tak rozbroił, czy co? No nie smutaj, chooo w niedzielę na spacer, fajno będzie

No masz buzi na pocieszenie. Nooo.

ano egzamin. ehh...
niedzielę spędzam z moim - ten tydzień spędziliśmy praktycznie oddzielnie, więc weekend cały nasz musi być (mam nadzieję, że wybaczysz) - zwłaszcza, że Mój od połowy września zaczyna zaocznie naukę i wtedy to już nie wiem, kiedy się będziemy widywać

nie łam się
Czas leci niespostrzeżenie, życie biegnie dalej, a Ty musisz tylko po prostu jeść tyle ile sobie założyłaś.
Ani się obejrzysz już będziesz mniejsza o kolejne 7 kg!
Buziaczki! Trzymaj się!

Bes! FOCH! I TO JAKI!

Bawcie się dobrze, gupole Wybaczę, jak obiecasz, że będziecie w ten weekend kalorie intensywnie spalac

Trzymaj się ciepło, łobuzie! :*

Zamieszczone przez bes_xyfki

...
jest dwucyfrówka. nie zasłużyłam. mimo to powinnam się cieszyć i świętować - nie potrafię - nie mam nastroju.
ehh... nic to. trzeba patrzeć do przodu i kreować przyszłość.
mam nadzieję, że za tydzień nastrój będzie już taki, jakim być powinien. i że waga znów będzie niższa. to mi się marzy.
co będzie to będzie.

Już kreujesz pryszłość a ak zdrowie i głowa się uspokoi to świętuj dwucyfrówkę! Jakie to miłe uczucie!!!

Bes, i tak jest dobrze. co się łamiesz?
mnie nawet to nie wychodzi, więc wiesz:P

uśmiechnij się, to prawie zawsze pomaga. :*