Wątek: razniej chudnąc w grupie niz samemu:)

Witam was
Weszłam tylko na chwilke cosik przeczytac i napisac :P Dzisiaj miałam drugie podejscie na prawko i oblałam na miescie no ale trudno, bede zdawac tak długo az zdam W sobote inauguracja roku akademickiego (semestr wiosenny) wreszcie zacznie sie cos dziac i nie bede siedziec w domu mysląc tylko co by tu zjesc :P :P
Pozdrawiam was kochani i trzymam za wszystkich mocno kciuki :P
PS. w piątek moje wazenie i mam nadzieje ze moj suwaczek pojdzie w dół :P

pussi, glowa do gory, ja tam za 3 poprawkowym razem dopiero zdalam, no ale ja to przezywalam jak mrowka okres, kompletnie niepotrzebnie, bo dopiero jak sobie powiedzialam, ze mnie wali czy zdam czy nie to zdalam! heheh

A co do wazenia- TRZYMAM KCIUKI!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pussi głowa do góry napewno następnym razem się uda
Trzymam kciuki U mnie pomiary w czwartek bedzie dobrze
Buziaki

Witam :P
dzisiaj humorek mi dopisuje i jak na razie nie ma obaw na złapanie dołka :P
Juz w piątek wazenie, a ja czuje sie ciezsza niz tydzien temu...hmm , no ale zobaczymy w którą strone suwaczek sie przesunie oby wogóle sie ruszył (mam na dzieje ze nie w góre) moje dzisiejsze menu to"
jogurt 0%, 1 waza, herbata z cytryną
4 kotlety sojowe, warzywa gotowane,pomidor
kiwi, jabłko,2 waza, herbatka
to tyle na dzisiaj :P
nawet nie liczyłam kalorii, ale mysle ze 900 bedzie napewno
aha i pare precelków
pozdrawiam wszystkie dietowiczki

Witaj Pussi
Waga napewno drgnie w dół, ja też zawsze w tym dniu mam tremę. U mnie 1 kg mniej i znów o pare cm się zmniejszyłam
Hm... kotlety sojowe brzmi ciekawie , jaka jest ich kaloryczność?
Pozdrawiam cieplutko

No wlasnie pussi! ja tez mam pytanko co do tych kotletow sojowych. Dawniej je wcinalam prawie codziennie, ale kiedy ostatnio po nie siegalam na pulke w sklepie, to zauwazylam, ze maja raczej duzo kalorii?? Nie pamietam niestety ile A jak ty je przyrzadzasz?? Czy normalnie jak kotlety schabowe, znaczy z panierka?! Dziekuje z gory za odpowiedz)))))
Pozdrawiam i zycze kiloska mniej!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej dziewczyny
Pytacie o kotlety sojowe wiec juz wam odpowiadam
Cała paczka kotletów ma 300kal, czyli nieduzo, bo przeciez nie jemy całej paczki na raz tylko jakies 3, 4 kawałki.jedna porcja ma około 90 kal czyli bardzo mało :P :P
Nie roboie ich tak jak robi sie zwykłe kotlety, tylko je gotuje w wodzie dodając troche jarzynki.Mozna je gotowac razem z warzywami .Nie jest to rewelacyjnie dobre, ale zawsze syte i mało kaloryczne :P
pozdrawiam

No faktycznie gotowane to rewelacyjne nie sa. Pamietam, ze kiedys probowalam, ale sie nie moglam do nich przekonac, ale moze warto poeksperymentowac, bo naprade sa sycace Moze tak w grillu je zrobic, hmmm

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hm... no rzeczywiście zawsze można spróbować coś dla odmiany. Ja kiedys je jadłam tak jak kotlety i całkiem smaczne były. Spróbuje zrobić jak pussi radzi ,zobaczymy
Aneecia no tez jakis pomysł
Buziaki

Dzisiaj od prawie dwóch tygodni weszłam na wage :P poszło troche w dół
Własnie jem jogurta z 1 wazą, a na obiad planuje warzywa z wczorajszym mieskiem obranym z porcji rosołowej.
Pozdrawiam wszystkich.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]