Wątek: AmmyLee się odchudza :)

witam po weekendzie u mnie niestety pod znakiem ulewy.no to masz kapusniak za soba ,mi jeszcze troche zostalo,na razie czuje sie niezle ale jakby co to tez ja przerwe.wazniejsze zdrowie od kapusty
fajne sa takie babskie imprezy,juz dawno na takiej nie bylam ale wspomnienia wciaz zywe
trzymaj sie laska,bo juz jestes niezla

Witaj Ammy!
Czekam na zmianę twojego suwaczka... :P
A tak pozatym czy to w tym tygodniu masz jakieś wyniki na uczelniach, jeśli tak to trzymam kciuki...

Hey słonka!!!

Dziękuję ślicznie za odwiedziny - tak liczne :P
Suwaczek już zmieniłam - 71 kg!!! czyli jeśli wszystko dobrze pójdzie już w sierpniu pożegnam się z 7 na początku, zamieniając ją na 6

Wyniki na uczelniach - rzeczywiście, miały być już dziś, na AGH, ale jeszcze ich nie ma No i jestem trochę zestresowana Od dziś jestem na diecie 1200kcal, heh, ciekawe, że na liczniku mam już 1200kcal (żadnych wpadek, po prostu: sporo wszamałam :P a jest 15.55) Ale jeszcze koło 18 pozwolę sobie na 2 kromki chlebka kukurydzianego (po 13,6kcal jedna) z łyżeczką miodu wielokwiatowego albo z sałatą, zalezy, na co będę mieć ochotę. Czyli wyjdzie w sumie ok 1250 kcal

Hmm, no więc weekend minął też trochę deszczowo-burzowo-ulewnie, ale nie narzekam, bo jak się okazuje, grilla można i na balkonie zrobić, a przy okazji - obejrzeć mecz siatkarzy (ech, jak mogli tak przegrać?!). A dziś juz mam powód do świętowania. Moja przyjaciółka dostała się na inżynierię środowiska na Politechnice Krakowskiej!!! A więc zdrówko dla niej zapijam dużym kubkiem czerwonej herbatki :P

Pozdrówka serdeczne, lecę pobuszować po forum!!!
Wasza zestresowana
AL

Witaj Ammy!!!!!
Po pierwsze przyjmij moje congratulatioon z tak wspaniałego wyniku!
Juz 6 kiloskow ci zostało ale i tak pewnie juz z ciebie niezła laseczka przy twoim wzroscie masz moze foteczki jakies swieze ..wogole czy masz swoje zdjecia bo ja chciałabym wiedziec jak wyglada taka energiczna panna jak TY!

A co do mnie od dzisiaj przeszłam na SB! Dobrze ze nie ma juz truskawek, czeresnie tez znikaja..ale gorzej bedzie z makaronem i kasza manna ..bo jadłam te specjały przynajmnije 4 razy w tygodniu...a teraz 2 tygodnie bez tego...ale własnie ten czas 14 dni mnie pociesza..ale mam andzieje ze oducze sie jedzenia tej skrobii
Trzymaj za mnie kciuki, bo raz podchodziłam do tej diety i po 4 dniach wymiekłam i rzuciłam sie na makaron wiec mam nadzieje ze te drugie podejscie jest ostatnie

Jeszcze sam moj mezczyzna powiedział ze musze schudnac...wiem wredne..ale bardziej narazie go traktuje tak z dystansem wiec nie przejmuje sie jego gadaniem:P
Choc juz usłyszałam ze jego koledzy stwierdzili ze ma zajebista dziewczyne

Dobra rozpisałam sie bardzo:P
Pozdrawiam Cie i sciskam:*

Witaj AmyLee.

gratuluję sukcesu, rzeczywiście idziesz jak burza i to z tak pozytywna energią i usmiechem.

Jestem pod dużym wrażeniem.

Pozdrowionka.

hej Ammy
cieszę się, że tak dobrze Ci idzie. myśle, że już niedługo zamienisz 7 na 6. ja bym chciała zamienić moją 8 na 7 i byłabym już baaaardzo szczęśliwa pozdroofka for U % powodzonka życze dalej

hey!

Malinko, of course że trzymam kciuki!!! Uda Ci się, w końcu masz duuuuużo pozytywnej enegii ostatnio A tym bardziej, że Twój men może Ci w chudnięciu pomoże

Izary, dzięki za wizytkę :P i gratulacje :P Hmm, ostatnio rzeczywiscie "idę jak burza", ale bywały i gorsze dni w tym moim chudnięciu... Ach, za tydzień minie 3 miesiąc jak się odchudzam, a raczej - "przechodzę na zdrowy tryb życia" jak ten czas leci... :P

Anika, już niedługo przyjdzie i czas na Twoją zamianę. Musisz tylko dostać jakiegos "kopa motywacyjnego" i ani się obejrzysz a będziesz szczęśliwą posiadaczką najpierw 7, a potem i 6 na początku liczniczka :P

A tak jeszcze nt. dzisiejszego dnia. Wczoraj było 60 minut gimnastyki :P i aerobów :P, dziś "odpoczynek", ale tylko pozorny, bo popracowałm sobie sporo zdrapując farbę na balkonie (malowanie ) Może jeszcze połaszczę się na jakieś brzuszki wieczorne, kto wie :P Z dietką ok, na kolacyjkę zjadłam w końcu te 2 kromeczki chlebka kukurydzianego z sałatą i połówką pomidorka :P Mniam :P


Pozdróweczka!!!

no ja widze ze wzorow wzorowo
hehehe
u mnie lieknd taki sam i dzisiai tez
mama nadzieje ze w koncu sie zmieni!!:

3maj sie ;*

Ammy gratulacje naprawdę, jesteś moją motywacją, Twoje sukcesy pomagają mi bardzo. Cieszę się razem z Tobą!

AMMY
Gratulacje Trzymam kciuki