Wątek: AmmyLee się odchudza :)

Witaj Ammy - podczytałam trochę twój wątek - jeszcze nie cały, ale powoli nadrobię - nie wiedziałam, że jesteś taka wysoka - pewnie już teraz wyglądasz całkiem całkiem przy swoim wzroście. Ale wiem że człowiek sam wie przy jakiej wadze się najlepiej czuje. Trzymam kciuki za dalszy spadek wagi i śledzę

dziękuję dziewczyny!!!

Nie będę się dziś już zbyt rozpisywać. Stres ściska mi żołądek, choć jeszcze kilka chwil temu (dni, tygodni...) myślałam, że mam już to za sobą. Jutro dzień sądu. Wyniki matur. Po raz drugi przeżywać koszmar sprzed 1,5 miesiąca, związany z samymi maturami. Czy ci co wymyślili te nowe matury nie pomyśleli o zdrowiu, zwłaszcza psychicznym maturzystów?!

Dieta tak sobie; tj 1000 ostro się trzymam, ale z ruchem miernie. Jutro ważenie. Prawdopodobnie waga stoi (ok, ok, ważę się od czasu do czasu "nieoficjalnie") - mam końcówkę okresu, zresztą po niedawnych wpadkach niewypadałoby wadze spadać
Może dziś jeszcze spacer z piesem - wiem, że to mnie trochę odstresuje, bo prócz tego "maturalnego" i egzaminacyjno-rekrutacyjnego stresu doszły jeszcze, jak zwykle zresztą, nieporozumienia z mamą... eh!

Może jeszcze mój nienajzdrowszy dziś jadłospis (trochę niepokolei, no ale cóż, można się domyślić, co i jak )

X Sernik kawałek 5x5cm 90g 0,8 198,40
X Truskawki średnio 100g 2 64,00
X Mleko 0,5 % szkl. 250ml 0,95 83,60
X Paszteciki drożdżowe szt. 40g 1,5 253,50
X Barszcz czerwony czysty talerz 250ml 0,5 21,50
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X Seler korzeń surowy średnio 100g 0,4 16,00
X Ogórki kiszone średnio 100g 0,8 9,60
X Ogórek szt. 200g 0,5 10,00
X Oliwa łyżka 10g 0,33 29,70
X Sztuka mięsa gotowana średnio 100g 1 175,00
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 0,8 50,40
X Arbuz średnio 100g 1,5 55,50


W sumie kalorii: 1 067,20

Ammy!
Nie bede cie uspokajac...bo jak ktos mnie uspokajał przed moimi wynikami...to wogole słowa tych osob szły na mrne..wiec jedynie czego moge ci zyczyc..zebys jak na najmnijeszym nerwie to przetrwała
i pamietaj od razi tu pisz jak ci poszło ..to o ktorej mam zaciskac kciuki bo ja tez mam małego stresa przed jutrem..bo kolejna rozmowa..kwalifikacyjna

No dietka przynjakmnije w miare dobrze bo ten sernik..ajaj ..ale nie martw sie ja zjadłam cini mini..heh ..ale nic wecej nietknłam słodkiego:P

Buziaki i zycze udanych wynikow:P
i niedziekuj:P

Witaj Ammy
Juz jestem Widze ze zdazylam aby zyczyc ci powodzenia przy oglaszaniu wynikow z matury.Trzymam kciuki

Ammy nic dodać nic ująć trzymam kciuki!!!
Moje starsze już pokolenie (rocznik 197 miało jednak łatwiej z tymi maturami...

Ammy trzymam kciuki za jutrzejsze wyniki!
Swoją drogą to strasznie katują obecnych maturzystów, tyle czasu na wyniki czekac.

Mam cos przeczucie ze jutro bedziesz swietowac
Tylko z tej okazji nie zapomnij o diecie

Pozdrawiam

AmmyLee,trzymam kciuki jutro bardzo,bardzo mocno...a właściwie to zacznę już dziś...może w ten sposób nie będę myślała o głupotach...

Buziaki

ammy ja sie o twoje wyniki za bardzo nie martwie...aj sie martiwie o to swietowanie po wynikach ..nie przesadzaj zbytnio... ale uczcic trza to fakt
caluski

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


MiłegO PoniedZialKu

Witaj AmmyLee i ja też czekam na Twoje wyniki i trzymam z całych sił kciuki