Wątek: AmmyLee się odchudza :)

Eh. Padnięta po powrocie z pracy, a tu jeszcze jeden spory projekt do napisania...
Dzień leniwo-męczący, dietetycznie niezły choć skrawek żółtego sera na kolację średnim pomysłem był. Ale mam "usprawiedliwienie" - długa noc z aplikacją Java-wą-CORBA-wą przede mną :P

Amy a pamiętasz Bebe? Bo ja ciebie owszem i przyznam że taki mi było smutno jak zniknęłąś z dnia na dzień
Powodzenia w dietce i nie znikaj

Bebe13, pamiętam, choć wizyta u Ciebie na wątku mą pamięć pewnie jeszcze lepiej odświeży
Znikać bez zapowiedzi już nie będę.
Wtedy - cóż. Studia się zaczęły, dość niefortunnie trafiłam na mieszkanie z brakiem dostępu do sieci, a w tych chwilach gdy dostęp ten miałam czasu na "dietkowanie na dieta.pl" nie było a potem zapomniałam prawie, a potem już nie miałam jak wrócić...
Ale waga wróciła. Co prawda to nie jo-jo, bo bardzo długo nieźle się trzymałam, a po prostu zasiedzenie i stres... I z tym walczę
Bebe13, Ivett, pozdrawiam :*

Hi AmmyLee, "stara odchudzaczko" tak się cieszę, że wróciłaś na forum, choć nie z tych przybytych kilosków. Pamiętam, że świetnie mi się dietkowało w Twoim towarzystwie. :P :P :P Zatem dietkujemy!!! :P :P :P

Witam belluś, witam Mam nadzieję, że wspólne dietkowanie i tym razem będzie nam doskonale wychodzić co prawda niestety nie mam już tyle co kiedyś czasu więc i na forum nie będę mogła co chwilę zaglądać, sesja wielkimi krokami nadchodzi, ale starać się będę.

Poranek pozytywny. Kawka z kapką mleczka i póki co nie mam na nic ochoty ;/ ale stoi koło mnie maślanka truskawkowa (Krasnystaw, pycha i wcale nie tak dużo kcal, tylko 52/100g, tłuszcz: 0,9% smakuje lepiej niż wiele jogurtów) i zaraz się za nią wezmę
Długi dzień przede mną, wieczorkiem - noc Muzeów z moim lubym :P

Heh, ale się tutaj zasiedziałam tylko ja, mój laptop, dieta.pl i butelka niegazowanej Piwniczanki (swoją drogą - woda naprawdę mineralna, nie smakuje jak kranówa tak jak to bywa z niektórymi niegazowanymi). Zaraz zmykam na zajęcia. Jeszcze tylko mała weryfikacja celi - wiadomo, jasno postawione łatwiej realizować. Wyedytowałam sobie ładnie podpis, jeszcze tylko tutaj sobie zapiszę, dla utrwalenia:

START: 81 kg
OBECNIE (z dnia 10.05): 80 kg

cel ostateczny, planowo na 1 września = 65 kg

Cel pierwszy: huczne powitanie siódemek z okazji dnia dziecka = 77 kg w dniu 1. czerwca

Cel drugi:nie dać się sesji! Czyli do końca czerwca zejść do 73 kg

Cel trzeci: Popraktykować sobie sportowo! Czyli do końca lipca praktykując sobie informatycznie osiągnąć seXowne 69 kg

Cel czwarty: utrzymanie wagi i próba wyrobienia sobie kondychy, czyli sierpniowe aktywne lenistwo, do końca sierpnia dotrzeć do wymarzonej 65

Hm, 15 kg w 3,5 miesiąca - bardzo realne. mniej jak 5 kg na miesiąc, średnio dokładnie 1kg / tydzień, czyli zdrowe tempo. Oczywiście wiem, że czeka mnie wiele pułapek i trudnych chwil, chociażby stresująca sesja i końcówka roku akademickiego, siedzący tryb - pisanie tony projektów... Ale potem miesiąc praktyk zawodowych, przy okazji mieszkanie z mym lubym więc co nieco spali sie ekstra od czasu do czasu no i mam obiecaną grę w kosza i poranne joggingi codzień :P
Jedno wiem: z Wami mi się uda

Mi się ten cel trzeci najbardziej podoba

Dziękuję za wizytę u mnie i poradę I ja się rewanżuję wizytą u Ciebie
Hmmm jakie ładne przemyślenia Ja też się muszę poważnie zastanowić nad dietą Miłego dnia Kochana

Witaj Ammy bardzo podobają mi się Twoje cele. Życze powodzenia

Aleś się rozpisała kobieto
Nie ma to jak wytyczone cele , teraz "tylko " trzeba je zrealizować