Wątek: Mam dość...130kg,ile jeszcze wytrzyma moje ciało???

Birdget, będzie dobrze!!!
Trzymam kciuki jak najmocniej potrafię!!!
A jak Cię głód stresowy dopada to obierz sobie kilka marchewek, trochę selera, rzodkiewki itp. i wsadź na widoczne miejsce do lodówki - otwierając ją, zamiast łapac za niedozwolone sięgaj po warzywka i chrup, odstresowując się!!!
Pozdrówka!!!

Cześć Dziwczynki!!! :P

Już jestem ponownie! Ileż ja "pustych kalorii " wypiłam w ciągu ostatnich dwóch dni to...aż wstyd się przyznać Ale za to zagryzałam truskawkami,więc mam wrażenie że nie tyle co w poprzednim tygodniu ale troszkę mnie chyba ubyło....tak się czuję. Zobaczymy,w poniedziałek raniutko wielkie ważenie

Poza tym,co ja mogę Wam powiedzieć. Już po sesji...stąd te puste kalorie. Dziękuję bardzo,że trzymałyście kciuki - od razu lepiej mi szło!!! :P

W czwartek wyjeżdżam na dwa tydodnie na letnisko,do lasu,nad rzekę...och jak ja sobie wypocznę... Zaierzam przeznaczyć te dwa tygodnie na aktywne leniuchowanie tzn.żadnych prac domowych,same spacerki oraz będę się upiększać...oj będzie jazda. Będę się smarować różnymi mazidłami,robić maseczki,manicure i pedicure itp itd A jak wrócę to zafunduję sobie foliowane wg przepisu Margolki i wskoczę na wagę oczywiście...

Albo nic z ww nie zrobię bo nie pozwoli i na to para uroczych dzieciaczków z którymi jadę...

Ściskam raczej chłodno bo żar się z nieba leje buziaki przesyłam,zajrzę wieczorkiem,może się coś tutaj ruszy... :P

kochana, jak dobrze że już po stresie i czas wziąć się porządnie za dietkę :P

zazdroszczę Ci troszkę tego letniska :P No ale... :P Nawet z dzieciaczkami dasz radę aktywnie wypoczywać i się upiększać

heh, Powodzonka :P

Wpadam na chwilkę w drodze do łazienki...będę robić peeling z kawy,której wypiłam dziś takie ilości że...

Wracam za godzinkę,bo po prysznicu smarowanko mazidłami...a ja mam co smarować...

No jestem już a tu nadal cisza... A ja się specjalnie dla Was wypachniłam...

Miłych snów Wam życzę i do juterka :P

witaj birdget..zostawiam slad ze bylam i poczytalam....pozdrawiam mocno..i zycze milych snow...tez wlasnie zmierzam wtym kierunku
a co do wpadek....z tego co zauwazylam nastapily krotko jedna po drugiej....fajnie ze wyszlas z tego dolujacego wpadkowego okresu ...ale masz nauczke za wczesnie na odstepstwa...a nasze organizmy..mimo ze w koncu nasze wlasne ale rozpasane tymi latami gubosci...i potrafia sie perfidnie zaczac domagac takich samych dawek tluszcy jak kiedys mialy
na szczescie sesja za toba...masz kilka ladnych tygodni , bez okazji do wymowek i do popracowania nad soba..ale wierze ze ci sie uda....bo udac sie musi czytalam twoje wpisy z clubu na samym poczatu ite teraz....to juz nie ta sama dziewczyna....a jak ktos juz pozna smak zwyciestwa nad kilogramami to tak latwo sie nie podda

..i niemysl ze mnie nie kusi.......wcale niemusze sie mocno koncetrowac zeby przypomniec sobie wszystkie niuanse smaku piwa....snickersa... karmelu.....gofow...cieplego chclebka ze smalczykiem....ale mowie sobie ze jak juz itak ten smak czuje..to po co jeszcze to wszystko przezuwac

oj Brydzia Brydzia
posBucha gagi i koniec z tym popuszczaniem pasa!!! im bardziej sobie pozwalasz na szalenstwa tym bardziej sie tlumaczysz przed sama soba..

do roboty kobieto! pracuj nad soba i swoja sila wola!

czesc slonko,mialas do mnie wpadac ale cos cie nie widac ja ten weekend moge nazwac wielka wpadka ,mimo ze na dietce jestem 2 tygodnie to juz sie opanowac nie umialam,ale jutro rezim,w piatek niby bylo miedzy 1-2 kg mniej ale nie wiem czy warto wierzyc tej wadze mojej ,zalezy jak stane to tyle waze dzis nawet na nia nie wchodze bo sie boje,moze za tydzien.a na wieczor tez mam zaplanowane kapanie ismarowanie
milej niedzieli

Birdget już cisza została zakłócona i to jak :P
czas na porządne dietkowanie, dbanie o siebie! Tryzmam kciuki za wytrwałość!

Miłego tygodnia!!!

Cześć!!!

Dietkuję niby ale wcale mnie to nie cieszy Tak sobie dziś pomyślałam,że dosyć mam już życia w pojedynkę... To żałosne jak diabli,ale ja zaraz skończę 25 lat i będę w tym momencie sama Zaczełam się dziś zastanawiać czy ja jestem naprawdę aż taka straszna,brzydka,niedobra itd Wyć mi się chce na myśl,że na świecie nie ma faceta,który by mnie pokochał taką jaką jestem... Tak krąże sobie po forum i się zastanawiam jak to się dzieje,że tyle z Was ma już mężów i dzieci a ja mam wrażenie,że ja nigdy tego nie doświadczę Robię się stara??? Dołuje mnie to strasznie...myśl,że muszę schudnąć żeby się komuś spodobać...cały czas słyszę,że odchudzam się dla siebie i takie tam bzdury ale prawda jest chyba nieco inna... Wkurza mnie to też strasznie ale głównie dołuje buuuuuu

Mykam więc do łózia może do jutra mi trochę przejdzie...