Wątek: Odkrywam samą siebie i podoba mi się to co znajduję :P

WITAM SERDECZNIE.

DZIĘKUJE ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTECZKU.
ŻYCZĘ MIŁEGO I OWOCNEGO DIETKOWANIA.
KILOSKI NIECH SZYBKO UCIEKAJĄ.

WITAM SERDECZNIE.

DZIĘKUJE ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTECZKU.
ŻYCZĘ MIŁEGO I OWOCNEGO DIETKOWANIA.
KILOSKI NIECH SZYBKO UCIEKAJĄ.

Witam laseczki.

Jeśli upał sobie nie odpuści, niedługo będę balon gigant, jestem cała opuchnięta i jeszcze taka ślamazarna. Mam dość, bo jeszcze @ nie przyszła, a ja już tak narzekam, co będzie jak w końcu przyjdzie. Dietkowo nie było wzorowo, ćwiczeń stanowczo za mało, pracy ponad nadmiar, zaczyna mi brakować na wszystko czasu. Stres się pojawił w stężonej dawce i już zaczynam się łapać na błędach dietkowych, zatem zaciskam pasa i biorę się do roboty, bo inaczej będzie ze mną kiepsko. Czuję się jakbym była jakimś wahadłem, raz w dół, raz w górę, i już mnie mdli od tego bujania.

Ogólnie to wstałam dziś lewą nogą i mam bardzo kiepski nastrój, bez kija nie podchodź. Zatem tylko odznaczę wymiarki i spadam, aby Wam humorku nie psuć. Jestem wściekła niemal na wszystko, a najbardziej na to, że chyba mi urlop nie wypali. Waga - 0,5kg. Wymiary:
- pas 101 - bez zmian,
- biodra 115 - bez zmian,
- biust 112 - bez zmian,
- udo 66 - ubył 1cm,
- łydka 43 - bez zmian,
- ramię 36 - ubyły 2cm,
- nad kolanem 44 - bez zmian.
W sumie obwody zmniejszone o 3cm, z czego 1cm w strategicznym miejscu.

Śliczny widok. :P


Hi, te kiloski też się na mnie uparły, nie chcą spadać precz.

Rewolucjo, niestety weekend do końca nie był dietkowy, jakiś marazm mnie opanował, jak nic @ wsadza swoje trzy grosze.

Usiak, rolki kupiłam zwykłe, aby już po nauce kupić docelowe markowe, wybierałam tylko, aby miały sznurowadła i średnie kółka. Odpowiada mi ten ruch.

Actvia, niestety praca zawodowa i wekowanie truskawek spowodowały, że ćwiczyłam tylko 60min. aerobiku TBC, to za mało.

Luneczko, dzięki za smseski, jak Ty znajdujesz na to czas, a upał faktycznie jest koszmarny.

Animko, tak i znów chlebek z wasa, posmarowany sosem meksykańskim i do tego ser żółty, podbiły moją dzienną normę na szamanko. Niestety, kocham ser żółty i nie mogę się zdobyć na zerwanie z nim. Dzięki za konia.

Izary, wiem, że to w nowym wydaniu graficznym, ale jednak już zaszłe zdjęcie Kaperka, podsyłaj mi tu szybciutko jego obecne.

Danik, te nasze dzieciaszki są bardzo biedne z jednej strony, wszystkiego muszą się nauczyć, ale z drugiej to takie ciekawe móc wszystkimi zmysłami poznawać świat i ten posmak nowości.

Buttermilk, te smycze na dzieci, to naprawdę dobra sprawa, zwłaszcza jak ktoś mieszka w centrum miasta lub idzie wzdłuż ruchliwej ulicy.

Anamat, no właśnie czas zaczyna być u mnie towarem deficytowym, dziś kolejny dzień zapieprzu, muszę tryb przyspieszony włączyć, aby się wyrobić na czas. Dzięki za konia.

Agnimi, gdzieś mi się w ten weekend motywacja podziała, ten stres jest zabójczy.

Dziewczyny, wiem, że straszliwie dziś ponury nastrój mam, wpiski takie sobie, jednak już muszę się zbierać, bo na 09.00 mam kolejne pakiet materiału oddać, a ja jeszcze muszę to jakąś wspólną klamrą spiąć, zatem buziolce i będę Was z doskoku odwiedzać.

Uzbroiłam się w kij i w odwagę i biegnę do Ciebie Co to znaczy, że weekend nie był wzorowy? Pisz tu szybko co nagrzeszyłaś?
A teraz nos do góry, zły humor do wora i wracaj do grzecznego dietkowania. Jak widzę waga spadła. Wielkie brawa. Jak już @ przejdzie to zejdzie też woda z organizmu i będzie ok.
Pamiętaj o co walczysz! I pamiętaj, że ja jestem

pozdrawiam




Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska

Izuś jak waga spada to się cieszymy , a nie złościmy
Rozumiem tą huśtawkę nastrojów za którą też odpowiedzialna jest @ .
Pozdrawiam poniedziałkowo i życzę miłego dnia!

Bellus każdy ma lepsze i gorsze dni ale widzę, że nie jest aż tak źle bo waga spadła o 0,5 kg to zawsze coś :P
Jak @ się skończy to i nastrój Ci wróci :P :P :P
Trzymaj się

A to na poprawę humoru
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

forum szaleje
Najpierw nie chciało mi wysłać posta a później wysłało aż 5 razy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

:P :P Pozdrawiam gorąco :P :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

:P :P :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

:P :P :P