Wątek: xxxxl po trzydziestce

Witaj Elgo
Wielkie gratulacje

Z tego 1 kg z a ubiegły tydzień no i tycgh 6 za miesiąc trzymaj sie dzielnie.

Wiesz ja tez myslalam ze ta agrfka to cwiczenia tez mam zamiar sie skusic na to cudo

Dzięki ze do mie zagladasz

Elga, GRATULACJE!
Świetnie Ci idzie, oby tak dalej

Witaj Elgo, musiałam cie sciagnac bo spadłas na 2 strone , co sie dzieje juz do nas nie zagladasz , sama tez nic nie piszesz wracaj potrzebujemy Ciebie
Mam nadzieje ze jesze dzisiaj cos do nas napiszesz
całuski i do zobaczenia

Witam witam
Miło że ktoś zauwazył że mnie nie ma
Miałam wczoraj urwanie głowy.I pewnie teraz tak będzie aż do niedzieli.W niedziele mam chrzciny mojego synka wiec wiecie jak to jest.Mnóstwo zajęc no i gotowanie.Musze coś przygotować na obiadek po uroczystości.Mam nadzieje ze znajdę czas aby zajrzeć na forum chocaiż raz dziennie,a po chrzcinach to już bede tu częsciej.Dietkuję dzielnie i mam zamiar nie ulec pokusie przy stole w niedziele.NIe mam czasui liczyć szczególowo kalorii ale jem chudziutko i malutko za to czesto wiec nie przekraczam 1200 kal dziennie.
Poza tym uczę synka jeśc z łyżeczki.na poczatku było plucie i płacz-marchewka mu nie smakowała.Jabłuszko poszło trochę lepiej.A dziś zjadł zupke z marchewki i ziemniaczka-prawie 100ml.Idzie mu coraz lepiej ale nadal najlepiej pije mu sie mleczko.I powoli zabiera sie za siadanie
A wczoraj w nagrode za 6 straconych kilogramów zafundowałam sobie wizyte u fryzjera nową fryzure i nowy kolor

No i zakupiłam agrafkę Moja wewnetrzna strona ud podobnie jak cała reszta ciała wymaga dużo pracy.Jakoś nie bardzo udaje mi się do tej pracu zmobilizowac wiec może agrafka to bedzie dobry poczatek na rozruszanie swoich mięsni.
Dietkowałam dzielnie i zjadłam około 1300 kal łącznie z garsteczka( malutką i skromniutka) orzeszków.To był maly grzeszek ale sumiennie doliczony do dziennego limitu kalorii.Życze wszystkim wspólodchudzaczkom miłego wieczoru

Zycze pieknej pogody na chrzciny i smacznego menu
Dzieki za twoje słowa do jutra pa

Widzę elgo że przed tobą gorące dni. Chrzciny z pewnoscią wymagają troszkę przygotowań. Trzymam kciuki coby wszystko się udało i i oby udało ci się przetrwać bezgrzesznie
A jeśli chodzi o twój nowiutki sprzęt to staraj się codziennie poćwiczyć nawet przed tv. Zobaczysz jak cię wciągnie... A naprawdę pomaga, odkąd na niej ćwiczę moje udziska nabierają ludzkiego kształtu no i ramionka też wyglądają niczego sobie...
Buziaki

witaj widze ze dolaczylas do grona agrafkowiczow
na pewno maz teraz mnostwo zajec przed niedziela wiec zycze udanego, milegoi slonecznego weekendu.a tak wogle jakie maluszek dostanie imie ??

Witaj Elgo jak widac nie masz czasu na forum więc donosze że ubyło mnie 1,5 kg i bardzo się z tego cieszę do jutra
pewno jestes bardzo zabiegana, tyle przygotowan ale z drugiej strony to więcej ruchu nie chce siejesć więc chyba ok.

Zajrzalam na forum na chwilkę ale po niedzieli bede zaglądac częsciej.Miło mi że nie zapominacie o mnie.Dietkuje sumiennie i juz czekam na zamówiona agrafke aby rozpoczac cwiczenia.Mam nadzieje że szybko odkurze mojego orbitreka który dołaczy do agrafki i razem zaczna pracę nam moja jeszcze bardzo niedoskonałą figura.
Pozdroweinia dla wszystkich.Zycze udanego słonecznego i miłego weekendu