Foczko chudniesz w oczach Pięknie!!!!!
GRATULUJE!!!!!!
Foczko chudniesz w oczach Pięknie!!!!!
GRATULUJE!!!!!!
Foczko tez sie przylanczam do gratulacji brawo brawo brawo oby tak dalej
Witaj foczko!
Gratuluję tych trzech ósemeczek... Jeszcze tylko trzy siódemeczki, trzy szósteczki i będzie po odchudzaniu
Udanego tygodnia
Foczko, ja też jestem pod wrażeniem spadku Twojej wagi. Trzymaj się dzielnie!
no no no jestem pod wielkim wrażeniem poczynań naszej Foczki, niezła lasencja sie z Ciebie robi trzeba Cie gonić, gonić i jeszcze raz gonić gratuluje!!!
ha! dzikuej pania dziekuje
skonczylam stronke Jak narazie, moz epotem dodam jeszcze cosik jak bede miec czas i chcec ;]
polecam : [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ahm, to stronka tylko dla was, prosze jej za bardoz nei rozpowszechniac, to malo legalne uzywac zdjec z kasety stworzonej przez kogos innego
brawo foczko widzę, że muszę się ostro brać, co by w tyle nie zostac to się nazywa zdrowa rywalizacja
ogromne gratulacje idziesz do przodu jak burza.
Strone odwiedzę na pewno, bo nabrałam ochoty. Nie wiem co prawda, czy mi nie przejdzie do wieczorka, ale popróbuję.
Powiedz jeszcze, bo gdzieś wyczytałam, że te ćwiczenia trzeba robić na wciągniętym na 30% brzuchu, tak to jest??
Ano tak to jest, nalezy przez wszystkie cwiczenia starac sie miec napiety brzuszek, oczywiscie bez przesady bo peknie Wazne tez jest wyprostowanie i dokladnosc i powolnosc ruchow Uh, wlasnie skonczylam dzisiejszy 40minutowy trening Moze potem jeszcze skusze sie na 30minutek, no i rowerek conajmiej 40minutek dzisaj
Ten tydzien wyznaczylam sobie jako bardzo intensywny Rodzice wrooca i sie zdzwia ha ;] Mam czas do neidzieli na wysmuklenie chciaz troche
Zakładki