Wątek: Nowy początek

Basiu uśmiechnij sie

Pozdrawiam



***
Grażyna

BEDZIE DOBRZE
WIOSNA JUŻ NAPRAWDE NIEDALEKO.

Ja tylko na chwilke przybiegłam zameldowac, że nastój dzisiaj zdecydowanie lepszy No i słoneczko świeci, więc jest zupełnie ok. Dziś mam troche pracy do wykonania, ale obiecuję, że na Wasze wąteczki pozaglądam wieczorem

Miłego dnia i buziaki!

cieplutkie pozdrowienia
gosia

Dobry nastrój dużo daje,

DOBREJ NOCKI TEGO SIĘ BĘDĘ TRZYMAC NIE "ZRYJ" TYLE

Moje postanowienia wielkopostne i marcowe:

- nadal nie jeść słodyczy
- mimo pogody chodzić choćby i na krótkie spacery
- ćwiczyć, krócej, ale za to SYSTEMATYCZNIEJ np po pół godziny dziennie, zamiast godziny, ale tylko to co 3- 4 dni jak to ostatnio robię
- do końca marca schudnąć do 92 kg
- generalnie być bardziej systematyczna i wytrwała, no i więcej się uśmiechać

Do biegu! Gotowi?! START!!!!!

Trzymam kciuki Patti

Patti -Ty wiesz ...ja obserwuję
Pozdrawiam