Wątek: Będę tego lata szczupła...musi się udać.

A może zapisz się na zajęcia do jakiegoś klubu, zawsze tam mobilizacja jest większa

Postanowienie- na jesień- trzymać się mocno i być wierna swoiemu postanowieniu, zmienić podejście do stylu jedzenia- mniej dogadzać podniebieniu.
Niestety do klubu nie mogę się narazie zapisać, pracuję oraz w tym roku piszę pracę magisterską i mam zjazdy na UW - czyli jestem naprawdę zajęta, ale może w drugim semestrze

Dziś rano się zważyłam, a miałam dopiero w poniedziałek- ważę o 2 kg mniej czyli 81 kg. dobrze.
pozdrawiam.

Gratki Groszek, tylko teraz ślicznie jeszcze wytrzymaj do poniedziałku, a potem po oficjalnej zmianie suwaczka, nowe siły w Ciebie wstąpią. :P

czesc groszku
jesienne pozdrowionka przynosze
buziaki

A widzisz są efekty no to suwaczek w prawo..

Śniadanko: pomidorek 3 łyżeczki serka wiejskiego 1/2 świerzego ogóreczka. a na dese słdka chwila kisielek - razem 200 kcal. Jest dobrze. Na obiad mam chińszczyznę -robi mąż.
Pozdrowienia babioletnie bo pogoda fantastyczna za oknem aż się chce żyć.
dO NAPISANIA DZIEWCZYNY O 14.
tERAZ WRACAM DO PAPIERZYSK.PA

Groszku gratuluje spadku wagi, tak trzymaj

Dziękuję, też się b. cieszę, bo aż chce mi się dalej dietować, myślę,że na początku października będę miała na liczniku 78kg. Już się cieszę. Pozdrowionko

Dzisiejszy dzień diety dobiegł końca - trzymałam się dzielnie 1036kcal.
Do jutra,