Wątek: Moja Ekstremalna metamorfoza ;)

Gratuluję nowej kanapo-wersalki. Dobry sen sprzyja skutecznej diecie

Pytałaś u mnie na wątku, o co chodzi z podium. Zajrzyj na ten wątek:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...asc&start=1350
Co tydzień w klubie xxl porównujemy swoje wyniki, dołącz do nas

Ściskam

Dziekuje,na pewno dolacze,ale chyba nie dzisiaj,bo dzien uwazam za dietetyczna porazke.Na szczescie juz koniec tej przeprowadzki,juz prawie wszystko zalatwilismy,bedzie mniej nerwow i stresow i od poniedzialku chcialabym chyba przejsc na kopenhadzka,tylko zastanawiam sie czy nie moglabym zrobic jednego odstepstwa - zamiast wolowiny czy czegos takiego(jadlam to jak ostatni raz robilam kopenhadzka) jadlabym cos z kurczaka? Jak myslicie?

Słyszałam, że jeśli zastępujesz na kopenhaskiej wołowinę kurczakiem, to musisz dodatkowo dostarczyć organizmowi suplementację l-karnityny, kreatyny, żelaza i witaminy B12 - wszystkie te substancje występują naturalnie w czerwonym mięsie, a w kurczaku nie. Więc może lepiej chudą wieprzowinę, bo to też czerwone mięso?

A jeśli chodzi o klub xxl, to i tak musisz zacząć od pomierzenia wszystkich wymiarów w poniedziałek i wysłania ich do klubu, żeby od następnego poniedziałku było do czego porównywać.

Ooo,to musze isc kupic centymetr,bo nie mam zadnej miarki,zeby sie zmierzyc

A z tym zastepowaniem to chodzi mi o to,ze ja sie juz odzwyczailam od czerwonego miesa i nie chcialabym za bardzo tego jesc.A np.l-karnityna jest w herbatce,ktora pije "La Karnita",pije multiwitamine wiec moze nie byloby tak zle..Nie bardzo lubie wolowine,a drob owszem...

No to moim zdaniem zastępuj, ryzykujesz jedynie, że efekt moze być minimalnie mniejszy, ale na pewno i tak będzie

No coz,pomysle,wole zeby efekt byl lepszy skoro mam sie tak meczyc...

Czy ktos wie co sie stalo z czatem?Jak probuje wejsc jest napisane,ze "czat zablokowany,skontaktuj sie z webmastera ?????

wczoraj były jkieś zmiany na czacie, żeby od dzisiaj znów mógł działać

No,bo ja juz sie przestraszylam,ze jednek zniknie.

CZAT JUŻ DZIAŁA

Wlasnie nie