Wątek: hop hop pora odbić od dna

hejhej

moja waga elektroniczna z funkcją pomiaru tłuszczu i wody
nie chce mi mierzyć tych wartośc - że niby za dużo ważę
pisałam kiedyś
dzis zważyłam mojego męża (83kg) i u niego wskazuje

czylim za gruba do tych pomiarków

za dużo tłuszczyku mam

cieszę się że zły nastrój sobie poszedł bo przecież musisz ładnie wyglądać na przyjęcie u męża w pracy (a nie się krzywić ) no i godnie przyjąć 7 na początku
miłego dzionka

ale jeszcze tak daleko do tej 7

5kg z haczykiem jeszcze

męzczyźni maja mniej tłuszczu, tak juz ich budowa

Pozdrawiam weekendowo...



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Napewno powinna waga pokazywac. Pokazuje do duuuzej ilosci kg sprawdzalam na innych czlonkach rodziny.

Przyszłam rzucić śnieżka w Ciebie

--->>>--->>>---...*



...ii uciekam!!

Aguś ja na razie nawet nie myślę o proporcjach tłuszcz/woda.

Ważne jest pozbycie się tych wstrętnych kilogramków, pozbycie się 8 z przodu, lepsza kondycja i mniejszy rozmiar ciuchów. Tak niewiele mi do szczęścia trzeba prawda

BEBE masz rację
FOCZKO witaj TY u mnie chyba po raz pierwszy
tez tak myślę że powinna wskazywać

jutro ważenie

a ja dziś
miałam bardzo fajny dzień
bieganie po mieście w szampańskim humorze
tego mi trzeba było

Jula została z babcią
i dziadkiem - bo urlop miał
więc miałam dłuższy luzik

na angielski sie zapisałam
zajęcia od lutego
2 x w tygodniu po 4 godziny
środa popołudniu
i sobota rano

w sumie 100 godzin
+40 z innego fachu (biznesowego)
tworzy razem całość programu

jestem coprawda pełna obaw czy dam radę
nauczyć się czegoś
ja w szkołach tylko niemiecki
i smutno mi że angielskiego nic

pozdrawiam

Zamieszczone przez bebe13

Ważne jest pozbycie się tych wstrętnych kilogramków, pozbycie się 8 z przodu, lepsza kondycja i mniejszy rozmiar ciuchów.

Dla mnie akurat poziom tłuszczu jest ważny. Zrzuciłam dużo kilogramów, dużo ćwiczę, ale co jeśli ćwiczę albo po ćwiczeniach odżywiam się niewłaściwie i zamiast tłuszczu spalam mięśnie? Stąd ta moja panika u mnie na wątku, bo jeśli BMI i wagę mam już w przedziale "normalny", to moim zdaniem i % tłuszczu powinnam mieć, a ktoś napisał, że kobieta powinna mieć 20-25% Wiem, że moje 26,9% to w tym przypadku tylko lekka nadwyżka i gdybym miała również lekka nadwagę, to na to bym to zrzuciła. Tylko że nadwagi już nie mam, więc o co chodzi? Rozumiesz teraz źródło mojego niepokoju?

Uściski i pochwal się, czy już ten kombiwar wybrałaś?

witam
sobota więc u mnie ważenie
rewelacj nie było
ale troszkę w dół

w ostatnim tygodniu miesiączkowym waga wariowała
więc w sumie nie wiem ile
w tym tygonieu było 85,2- 85,7 kg

a dziś 85,1kg
jakoś mi trudno zejść poniżej 85
no ale i ptasie mleczko było i rafaello w tym tygodniu
wiec nie mam sie co dziwić

TRISS nei dałam jeszcze rady po sklepach za kombiwarem
ciągle z Julą w domu
ale w najbliższych dniach
będę częsciej na mieście więc zakupię napewno

AGI dziękuję za info o kombiwarach

a co do tych pomiarków
bo TY TRIISS już idealna jesteś
a my poprostu chcemy aby mniej kg