Ryby

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Łosoś smażony saute 380 4 31.4 21.1
Łosoś surowy 201 0 13.6 19.9
Łosoś świeży 208 0 13.6 19.9
Łosoś szaszłyki 266 1.64 19.39 20.9
Łosoś w jarzynach 188 0 10.6667 0
Łosoś wędzony 178 0 10 22
Łosoś wędzony 168 8.4 21.5
Łosoś wędzony Bałtycki 192.8 11.51 22.25
Łosoś wędzony Norweski, hodowlany 217.9 15.46 19.71
Łosoś wędzony OceanSea 176 0 8.9 23.6
Łosoś wędzony surowy 163 3.4 6.6 22.4
Łosoś wędzony z jajkami 170 1.79 11.77 14.18
Łosoś wędzony z pieprzem 201 0 13 21
Łosoś z rusztu 283 0.4 22.3 20.7
Łosoś z sosem musztardowym 131 3.1 7 13.8
Łosoś z sosem pomidorowym 126 2.4 7.1 13.1
Łosoś zapiekany w muszelkach 145 3.51 10.14 10.45
Łosoś zrazy 204 2.72 14.45 15.3
Łosoś zrazy zawijane 148 2.06 10 12.62
Łosoś, różowy, surowy 116 0 3 20