Wątek: KTO Zacznie ze mną drogę do wymarzonej wagi?

Zamieszczone przez redsik

SOLMEG i Tusiolek widze że wy się znacie na ludziach ( chodzi o organizm ludzki) od pewnego czasu strasznie wystją mi żyły na całym ciele (tzn są bardzo widoczne). czy to może być wynikiem odchudzania?? albo niedoboru jakiś witamin?? jak wiecie to proszę napiszcie i jak tamu zaradzić.

Stawiam na ubytek tkanki podskórnej. Im jej mniej tym bardziej to, co przez nią przykryte staje się widoczne. Więc i naczynia żylne też. Twój pasek pokazuje raczej wagę nie za dużą.

Tusiolek dzięki za odpowiedź. czyli to nic nieopkojącego raczej?? czy powinnam iść do lekarza??
moja waga faktycznie, nie jest zbyt wysoka??? ale czuje się nie dobrze w swoim ciele. tzn jeszcze mam trochę tłuszczyku tu i tam ale już nie tyle co w zeszłym roku gdy ważyłam prawie 66 kg.

czesc dziewczyny :P

solmeg moze jeszcze cosik spadnie
najgorsze sa zawsze te ostatnie kilogramy
tak ciezko je zrzucic

fitness club to super sprawa
tez bym sobie poszla,
ale u mnie krucho z kasa
ale jak dojde do 53kg do zaczne chodzic czasem na basen
bo moje cialo jeszcze sie do stroju nie nadaje
nogi jeszcze nog nie prypominaja
tylko 2 wielkie filary
ale bedzie dobrze
mam przynajmniej taka nadzieje [/quote]

hej

redsik

zgadzam się z Tusiolek.Dużo schudłaś od czasu 66 kg więc twój problem raczej związany jest z ubytkiem wagi. czy masz jeszcze jakiś dolegliwości. Jeśli chcesz to możesz pogadać z lekarzem dla pewności, bo ja dopiero na 3 roku Medycyny jestem, ale nie sądzę aby było to coś powaznego

kaczuszka123

ja mam nadzieję że po weekendzie będzie 52 kg.
dziś
2 kromki razowca z twarożkiem
serek wiejski- połowa z pomidorkiem
buraczki czerwone
jabłko

no przed 18 pojem jeszcze buraczki

zrobiłam rano 20 brzuszków
w planach godzina ćwiczeń wieczorkiem

zakupy się udały, kupiłam sweterek- śliczniutki jest, skoczyłam też do solarium

W ten weekend mało jem i dużo ćwiczę w poniedziałek musi nyc 52kg

pływanie to dobry pomysł bo wyszczupla nogi

Z EGZAMINU 4

wiecie co dziewczynki ja lubie sesję, każdy się dziwi, ale ja ją na prawdę lubię. Bo jak się zdaje egzaminy to się czuje że się studiuje,szczególnie gdy się studiuje to o czym się tak marzyło. Uczyć tez bardzo się lubię.
Czasem to już nie mogę doczekac się sesji
Wiem to trochę dziwne
Nie lubię czekolady,masła,nie słodzę kawy ani herbaty, a 3 w jednym dla mnie jest obrzydliwe,lubię się odchudzać i najchętniej całe die bym spędzała na bloku operacyjnym.
Wyjątkowy mam charakterek

katalonka

życzę Ci aby spełniły się Twoje marzenia o gabinecie kosmetycznym, bo to sztrasznie ważne aby robićto co się lubi
24 lata -mieć dziecka?dla mnie to zawcześnie .mam 21 i sama czuję się jak rozpieszczony dzieciak, chyba nie dorosłam do tego jescze,może kiedyś.

pozdrawiam.wpadaj tutaj i pisz jak idzie dietkowanie.

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Redsik, moim zdaniem to nic innego poza tym, co napisałam. Jeżeli jednak to Ciebie niepokoi warto wybrać się do lekarza. Chociażby dla rozwiania wątpliwości. Diagnozy internetowe obarczone są zawsze pewnym ryzykiem .
Może przystopuj trochę z odchudzaniem.
A witaminy też nie zaszkodzą. Szczególnie w okresie odchudzania się czy jakiś czas po. Co oczywiście nie spowoduje, że naczynia się "schowają" .

Czesc kochane!
Solmeg,dopiero dzis przeczytalam to,co mi napisalas,wiec odpisuje Jesli chodzi o to,ile kg chce zrzucic to juz zainstalowalam mojego straznika do odchudzania W dumie diety zadnej nie stosuje. Staram sie nie jesc slodyczy,po 18-tej nie ruszam jedzenia i chociaz 8 minut cwicze te brzuszki z filmiku,bo do reszty nie mam obrazu,tylko sama muzyke Msle,ze na poczatek dobre i to,a reszta przyjdzie pozniej Moja motywacja jest to,aby ladniej wygladac na wiosne i moze kiedys nalozyc dzinsy,od ktorych bardzo stronie i nawet nie dam sie namowic,gdy moj luby chce,abym je przymierzyla. Czas szybko leci,wiec trzeba dzialac. Jesli macie jakies lepsze metody na zrzucanie tluszczyku to chetnie poczytam
Kaczuszka 123 DZIEKUJE rowniez za slowa wsparcia.
JAK DOBRZE,ZE ISTNIEJE TAKIE FORUM,GDZIE MOZNA SOBIE POMOC I WSPIERAC SIE NAWZAJEM!!!
Dobranoc moje drogie

Hej dziewczynki

ja już zjadłam około 430 kalorii, no planuję 800, i wieczorkiem godzinka ćwiczeń.

a co u was

jolcia84
witaj masz dobrą motywację, i strategię, ja robię podobnie.fajnie że przypomniałaś mi o brzuszkach zaraz lecę zrobić 30.

uda się, jestem z Tobą, twoje wymarzone dzinsy już na Ciebie czekają.

witaj SOLMEG :P

caly czas wpadam
i czytam

znalazlam dzisiaj w notesie wymiary dla 160cm wzrostu:
obwod klatki piersiowej: 83,2cm
dlugosc szyi: 32,6cm
talia: 65cm
biodra: 90,5 cm
udo: 48,5cm
kolano: 36,5cm
łydka: 32,8cm
noga w kostce: 20,8cm
ramie: 26,7cm

a jak wasze wymiary
ja sie jutro dokladnie zmierze
i sprawdze ile mi brakuje
chociaz ja bym chciala miec w biodrach troszke mniej niz 90cm
tak z 88
a na lydke 32 to znowu mi za malo
w jakim miejscu mierzyc lydke
w tym najszerszym
i ramie i udo tak samo
nie wiem w ktorych miejscach je mierzyc
bo wiem ze brzuch w pepku sie mierzy
biodra mierze w tych kosciach
gdzie jest najszerzej

kaczuszka123
fajnie że jesteś, też się zmierzę ale w domu bo teraz nie mam miary, ale jestem ciekawa jak tam moje wymiary

trzeba chyba mierzyć w najgrubszym miejscu.

dziś idzie mi dobrze , nawet mniej niż 800 kalorii, jeszcze jabłko przed 18, ale już w następnym tygodniu 1000 koniecznie.