Każda z was która rozpoczęła w ostatnim czasie dietę będzie tu mile widziana.
Stwórzmy post, w którym każda opisze swoją metodę. Poznajmy się i wspierajmy. Opiszmy przebieg odchudzania,nastroje jakie temu towarzyszą, wyniki, wzloty i upadki oraz poradźmy innym co jest a co nie jest skuteczne.
Może okaże się, że będziemy też pomocni tym, którzy zamierzają dopiero rozpocząć dietę. Niech to będzie nasz wspólny koncik , który odwiedzać będziemy regularnie.

Ja sama jestem na diecie od tygodnia. Mam za sobą 1kg mniej. To nie dużo, ale jak na początek nieżle. Stosuję liczenie kalorii, których dziennie ma być 1200. Sama komponuję sobie posiłki, żeby mieć swobodę wyboru a nie ograniczenie do pomysłów z innych diet. Niestety na razie nie ćwiczę, ale i o tym zamierzam pomysleć.
Jako ciekawostkę dodam, że jestem studentką i weekendowo pracuję. O ironio! Jako kelnerka w PIZZA HUT!!!Tto naprawdę nie łatwe zadanie nie mysleć o jedzeniu jeśli biega się co chwilę ze świerzutką i pachnącą pizzą. Ale dam radę! Muszę dać radę bo chcę się dobrze czuć i dobrze wyglądać.
Ważę 86 kg przy wzroście 172 cm. Wymiary 104-94-114.
Mam zamiar wpadać tu regularnie i pisać jak mi idzie, do czego was również bardzo zachęcam.

W KUPIE ZAWSZE RAŹNIEJ

PS. Czy któraś z was przyłączyła się do konkursu Superlinii na najlepsze wyniki w odchudzaniu? Bo ja tak


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]