Wątek: Apetyczny to jest pączek. Ja chcę być seksowna! :)

nie zmniejszaj ilości kcal jesli nie idziesz na aerobic, bo bedziesz chudla wolniej,wiem co mowię,bo już tak kiedys miałam

buziaki wieczorne przesylam :P

Heh ... dzisiaj zauwarzyłam że chociaż jestem na diecie 1000kcal to ja zamiast chudnąć tyje !! Przecież nie po to męczyłam sie 5 dni <schułam 2.5 kg> żeby teraz to nadrobić !! No więc postanowiłam, iż bede jeść mniej niż 1000kcal no trudno najwyżej sie pochoruje Wiem że nie podoba Wam sie ten pomysł ale już zdecydowałam .... Pozdro =**

no to teraz dopiero przestaniesz chudnąć... a takie zastoje czy "tycie" jest normalne, nie wiem czym sie przejęłaś...
ale rób jak chcesz, tylko później się nie dziw jeśli przestaniesz chudnąć, włosy będą Ci wypadać, będziesz wiecznie ospała i zmęczona, a po "diecie" przytyjesz 2 razy tyle

Salice - dobrze, myślę, że utrzymywanie poziomu 1000 kalorii będzie najlepszym wyjściem! W końcu organizm musi się do czegoś przyzwyczaić, żeby nie zwariować...

PoZiOmQa - no Ty chyba na głowę upadłaś Całkowicie zgadzam się z Klaudią86 To nie jest tak, że cały czas szczuplejemy i najwięcej w pierwszym tygodniu! No niestety, gdyby tak było, to po ulicach chodziłyby same smukłe osoby. To cały urok diety - spadki, zatrzymania i przyrosty wagi. Trzymaj się 1000 i słuchaj się tych, którzy mają większe doświadczenie... Wszystko przyjdzie z czasem, byle z podniesioną głową przeć do przodu. No już, marsz do kuchni zaplanować sobie pożywny plan posiłków na dzisiejszy dzień (1000 ). Bo po dupie dostaniesz i Ci spuchnie

Ojjj ... chyba byś nie uderzyła takiego małego pączka jak ja ? :P
A więc zdaje sie na Was skoro twierdzicie że schudne stosując tą diete to niech bedzie szczerze mówiąc to wątpie że wytrwałabym jedząc jakieś 500kcal, padłabym po pierwszym dniu :P
Ale chyba nie jest źle ... właśnie zjadłam śniadanko <musli i szklanka mleka 0.5%> i waga wskazuje ..... 58 baaardzo mnie to cieszy mam nadzieje żę wieczorem nie pokaże 58.5 albo 59
A wiecie co? Ja ciągle jestem ospała, chociaż spałabym 10 godzin Może powinnam iść do lekarza

Ojjj ... chyba byś nie uderzyła takiego małego pączka jak ja ? :P
A więc zdaje sie na Was skoro twierdzicie że schudne stosując tą diete to niech bedzie szczerze mówiąc to wątpie że wytrwałabym jedząc jakieś 500kcal, padłabym po pierwszym dniu :P
Ale chyba nie jest źle ... właśnie zjadłam śniadanko <musli i szklanka mleka 0.5%> i waga wskazuje ..... 58 baaardzo mnie to cieszy mam nadzieje żę wieczorem nie pokaże 58.5 albo 59
A wiecie co? Ja ciągle jestem ospała, chociaż spałabym 10 godzin Może powinnam iść do lekarza Pozrowionka dla Was =**

Ojjj ... chyba byś nie uderzyła takiego małego pączka jak ja ? :P
A więc zdaje sie na Was skoro twierdzicie że schudne stosując tą diete to niech bedzie szczerze mówiąc to wątpie że wytrwałabym jedząc jakieś 500kcal, padłabym po pierwszym dniu :P
Ale chyba nie jest źle ... właśnie zjadłam śniadanko <musli i szklanka mleka 0.5%> i waga wskazuje ..... 58 baaardzo mnie to cieszy mam nadzieje żę wieczorem nie pokaże 58.5 albo 59
A wiecie co? Ja ciągle jestem ospała, chociaż spałabym 10 godzin Może powinnam iść do lekarza Pozrowionka dla Was =**

wieczorem waga może Ci pokazać nawet 3 kg więcej, to normalne i wierz jej tylko rano, wtedy pokazuje prawde nie załamuj się po stanięciu na wagę wieczorem, zresztą po co to robić? waż się rano i tyle

Witam

Aha ... nie wiedziałam że tak jest ... ale dobrze że mi powiedziałaś bo już miałam nerwy :P Thx Klaudia =**
Nioo jest już 16:30 a za mną 629kcal ... ojj ledwo sie ruszam ... ta dieta to nie dieta no przecież chodze cały dzień pełna Pozdrowionka dla Was dziewczynki wpadne jeszcze wieczorkiem