Dzień Dobry LadyDevil - to dziś trzymamy kciuki za naszych maturzystów![]()
Dzień Dobry LadyDevil - to dziś trzymamy kciuki za naszych maturzystów![]()
No mam nadzieję, że będzie to dobry dzieńA kciuki będę trzymać
Dziś już po bieganiu i po śniadaniu,a za chwilę idę ćwiczyć
![]()
Dziś zrobiłam sobie dzień dobroci dla twarzy:
- peeling z miodu
- potem mycie żelem
- maseczka z kiwi
- tonik
- krem
Przyjemnie tak zadbać o siebie![]()
..ja chyba sobie jutro zrobię dzień "dbania o siebie" . Robię też głodówkę. No zobaczymy jak mi to wyjdzie
![]()
LadyDevil Powiedz mi proszę, skąd Ty bierzesz tyle siły do tego wszystkiego? Do wytrwania w diecie, do codziennych ćwiczeń... Podziwiam, podziwiam, podziwiam i jeszcze raz podziwiam...
Ehhh, na dokładkę dziś się pomalowałam - rzadko to robię, ale czasem się zdarzaMojemu Adasiowi się podobało
![]()
squalo Skąd biore siły? Sama nie wiem, może z tych marzeń o tym, by być piękną i szczupłą...przyznaję się, że czasami jestem na granicy i dzieli mnie jeden krok do tego, by wszystko rzucić np. gdy czasami ćwiczę, choć już siły mi brak, albo gdy jem wasę, a mam ochotę zrobić sobie górę kanapek z białego chleba. Czasami jest trudno, bo jestem jak każda z nas tylko człowiekiem...np. teraz wróciłam do domu i zjadłam ciasteczko. Ale smaka miałam, więc zjadłam i nie mam zamiaru robić sobie wyrzutów, bo wiem, że to przyniesie odwrotny skutek. Muszę wybaczać sobie pewne rzeczy. Motywują mnie efekty - to, że spodnie, w które tak niedawno jeszcze nie potrafiłam wejść, teraz już są ciut za luźne; to, że kiedyś miałam bluzkę XL, a teraz kupiłam S-kę; to, że z tych 17,6 kg zostało mi już (lub aż) 4,7 kg. No i Wy kochane forumowiczku trzymacie mnie i motywujecie, bo pewnie bez tego forum nie dałabym rady, bez wsparcia i słów otuchy lub nagany![]()
LadyDevil - z Ciebie każdy leniwiec (nie zwierz) powinien brać przykład
![]()
.
.. ja mam to samo...mam ochotę zrobić sobie górę kanapek z białego chleba.
Ehhh, ja to sama leniwiec jestem, najchętniej to bym cały dzień leżała na kanapie i książki czytałaA kanapki mi się marzą - najlepiej z masełkiem, serem żółtym, wędlinką, pomidorkiem, ogórkiem i jajeczkiem - czyli kanapki full wypas
A dziś widziałam jak mój brat świerzutkie bułeczki jadł...mniam, głodna się robię
![]()
Idę spać, bo jutro bieganie o 5:30, a o 7 spacer z ukochanym i aparatem po lesieDobranoc wszystkim
![]()
Dobranoc LadyDevil![]()
Zakładki