Wątek: Do lata piechotą będę szła...:)

witaj LadyDevil (ciekawey masz nick :P )
Tak, jestem na tym wątku nowa Przeczytałam Twoje pierwsze ''przemówienie'' i ost stronę Kitola mi mówiła, że tu zaglądała!
Bardzo podziwiam za samozaparacie za tą siłę!!! Nie będę Cię chwaliła, skoro tego nie lubisz Są osoby, ktorym to jest potrzebne, a sa i takie, których pochwała wogóle nie motywuje! :P Także ćwicz z dnia na dzień coraz dlużej
Mi ost coś nei idzie, za duo slodyczy(co drugi dzień to przynejmniej, a czemu? no własnie, czemu? ) Dużo gadam, malo robię => to jest chyba to...
Jaką masz motywację? Czy najgorzej było zacząc ćwiczenia? :>

buuuziaczki :****

OK już sie poprawiam i Cię nie chwalę ale myslę że takie uznanie od czasu do czasu nie jest szkodliwe To zmiatam bo jeszcze znowu będe Cie chwalic buziaki

Miło mi, że wpadłyście do mnie Jenny88 najtrudniejszy dla mnie był początek - przestawić się ztruby "żarcie" na odchudzanie, to, że rodzina je zwykłe rzeczy, że tyle pokus, no ćwiczenia też, ale im dłużej ćwiczę, tym jest fajniej, co jakiś czas dokładam coś i tak mi to rośnie i rośnie A motywacji mam wiele: ładny wygląd, zdrowie, mniejsze ubrania (w końcu), pokazanie innym, że potrafię, ot chyba to, co wszystkie dziewczyny
Jaromina Od czasu do czasu można mnie pochwalić, ale byle nie za często, bo się będę psuć od tego

hej
no, moja dtoga widze, ze powoli dobijasz do mety
jestes jedna z najbardziej wytrwalych odchudzajacych sie forumowiczek, teraz to juz musisz powoli zajac sie walczeniem o nieprzytycie i utrzymaniem wagi..
uda sie!!!!
dla mnie nadal rzecza niewykonalna jest cwiczenie przez 2 godziny, ale moze nie dlatego, ze mi sie nie chce, ale poprostu nie znajduje codziennie tych 2 godziny wolnego ...
lady, masz moze I WANT THOSE... bo mi qrde jakos zwialo z kompa, kazaa nie chce mi tego sciagnac, a emula nie mam ..
mozesz wrzucic na serwer ??
bardzo dziekuje
buziaki

Giulietta postaram się wrzucić, ale nie wiem kiedy, bo narazie mam problem z dyskiem.
Dziś byłam na kolejnym spotkaniu teatru. I trochę się podłamałam Zajmuje się nami teraz taki pan, który już zawodow zajmuje się teatrem, prowadzi m.in, teatr pantomimy Migreska (tam uczył się pantomimy od tego pana Ireneusz Krosny). Więc zna się on na rzeczy. Chciałam, żeby mi doradził jakieś ćwiczenia na moje koślawe kolana, stwierdził, że tam nie ma co robić, że niby taka budowa. Ale najgorsze to to, że powiedział: "Hanka, ale zobacz na twoje nogi, one w 90% składają się z tłuszczu!". I mówiąc to chwycił moją łydkę.Stwierdził, że on jest gruby, ale mięśnie ma na nogach, a u mnie to prawie sam tłuszcz I jeszcze za fałdki na brzuchu mnie chwycił i stwierdził, że mam ciastowatą skórę, bo za mało piję wody Strasznie się poczułam. Bo w takim razie czym są te moje 16 kg? Co to było, powietrze? Schudłam tyle, a dalej poprostu jestem tłusta i tak się czuję. A teraz to tylko ktoś, kto się zna, potwierdził to. Czuję się tak, jakbym zmarnowałą 3,5 miesiąca i 16 kg...jakby to nic nie znaczyło. Aż płakać mi się chce

Lady Devil jestem na etapie czytania Twojego wątku obecnie jestem na stronie 19 więc jeszcze ponad 2 tyle mi zostało ale jestem zdania,że jesteś przykłądem i motywacją dla forumowiczek pod względem dietki i ćwiczeń, a w szczególności ćwiczeń, bo powiem Ci że wiele z nas jest tu i tylko pisze o tym jak to się odchudza i j coś to odchudzanie nie wychodzi a naprawdę to nie robi w sumie nic. Zero ćwiczeń, minimalne ograniczenie jedzenia z "wpadakmi" w postaci pochłonięcia podwójnej liczby wszystkiego Nie to żebym mówiła,że wszystkie kobietki tak mają, ale śa takie, które odchudzają sięnp od stycznia i schudły 2 kg np No ale dobra ja wcale nie jestem taka super odchudzaczka zawsze w porządku itd, mam jak każda z nas gorsze i lepsze dni w dietkowaniu Jednak czytając Twój wątek motywuję się coraz bardziej do ćwiczeń i do tej pory ćwiczyłam jakieś 30 min o kilku dni już godzinkę nawet ponad i od razu zaczeła spadać waga (teraz @ to nie sprawdzam jaka waga)
I uważam,że z wagą jaka masz obecnie nie możesz być tłusta, to jest po prostu nie możliwe,a ten facet to za kogo w ogóle się uważa Ciekawe co by powiedział jeśli byś mu powiedziała ile schudłaś i ile ćwiczysz I czas Twojej diety i ćwiczeń nie jest zmarnowany napewno ponieważ schudłaś bardzo łądnie i zdrowo, wyglądasz teraz napewno o niebo lepiej, masz mniejsze ubranka itd same zalety a przede wszystkim motywujesz nas - inne forumowiczki do pracy nad sobą, bo systematyczność i upartość przynosi efekty, co widać na Twoim przykładzie Ale dowaliłam wypracowanie cio Mam nadzieję,że mnie za to nie skrzyczysz...

I skoro już tu jestem i wiem jaka jesteś obeznana w ćwiczonkach to wiesz może jak wzmocnić wewnetrzną stronę ud Ale to pytanko tylko tak na marginesie

POZDRAWIAM ŻYCZĘ WYTRWAŁOŚCI I GŁÓWKA DO GÓRY

LadyDevil nie mow tak! To jest wyczyn! 16 kilo to nie byle co. To dowod na twoja wytrwalosc! I zycze ci, bys z niej nie zrezygnowala w drodze do spelniania swoich marzen! Nie traktuj tych slow jako wyroczni. Wrecz przeciwnie! Udowodnij facetowi, ze piekno tkwi w tobie, ze talent nie zalezy od pieknego ciala. Jednoczesnie nie poddawaj sie! To ty wiesz kim chcesz byc i tworz siebie na podobienstwo wlasnych, a nie cudzych wyobrazen! To twoje zycie i twoje szczescie!!! Nie pozwol nigdy i nikomu ci tego poczucia odebrac!
A twoje cialo caly czas bedzie sie jeszcze zmieniac, na lepsze! I dlatego, ze ty tego pragniesz, a nie jakis facet!
Powodzenia! I prosze spojrz na siebie w lustrze i usmiechnij sie! Nie uwierze, ze nie masz ochoty...

Dzięki dziewczyny za słowa otuchy i pocieszenie. Dobrze, że jeszcze jest ktoś, kto we mnie wierzy.
agniesia co do wewnetrznej strony ud, to nie umiem Ci doradzić, bo akurat ta stronę mam najmniej rozwiniętą (a właściwie jest sflaczała ). Na nogi robię głównie 8 minute legs i I want those buns (też na nogi idzie).

Nie wolno przejmowac Ci się takim BURAKIEM !!! Pamietaj, ze zgubienie 16 kg to nie lada wyczyn i ja chylę czoła przed TOBĄ, Czasem jest tak, ze ktoś coś chlapnie i nie zdaje sobie sprawy z tego, ze kogoś moze to zaboleć. Ty jestes super dziewczyna, bo skoro masz taką silna wolę to możesz góry przenosić i nikt Cię nie złamie. Jestem pewna, że wiele forumowiczek ze mną się zgodzi. Popatrz do lustra uśmiechnij się i powiedz wszystko jest OK Widzisz? zuch dziewczyna

o Bosze.. co za ignorant, ja bym mu pokazala!!!!!
nie przejmuje sie lady glupim gadaniem, myslisz, ze ktos kto cwiczy od 3 miesiecy codziennie po 2 godziny moze miec nogi w 90%tluste??? no daj spokoj...
chyba mu nie uwierzylas ...!!!!
postaw kolo siebie 16kg cukru albo czegokolwiek - tego wlasnie sie pozbylas
16 kg!!!!!!!!!!!!!!!
no juz, glowa do gory..
jeszcze tego by brakowalo, zebys sie nam tu podlamala!!!
milego dnia