Wątek: Potrzebuję Kopniaka

ojoj..... no to faktycznie.......możesz tęsknić

ale co tam.. trzeba być dzielną bo nas nie zabije to nas wzmocni

no to do dzieła i dietki

staram się dietkować jak tylko mogę, ale mam czasami wpadki i wtedy się wściekam i jakoś kurcze nie czuję zeby waga spadała (

ja zjadlam 1200 do wieczora i bylo pieknie..
na treningu troche bieganka (nozka tylko troche boli, don't worry Pesteczko)
wracam a tu mama kupila pol blachy szarlotki uwielbiam taka pyszna, nie za slodka.. i wytrzymywalam ale potem.. jednak zezarlam.. niedawno.. zbijcie mnie or cos, jakas nauczka.. a najlepiej: zmotywujcie zebym jej wiecej nie zarla

Kochana ja krzyczeć na ciebie nie będęhehehe, bo sama nie jestem lepsza, byłam na zakupach z siostrą i skusiłam sie na najlepsze lody jakie są w mieście, ale zaraz usprawiedliwiam się tym, że tylk o 2 gałki a takie były pyszniutkie, no i potem latałam 2 godziny po mieście i narazie na rowerku pojeździłam 15 min ale spoko spoko pojeżdżę więcej mam dziś trochę wolnego czasu więc wsiądę na rowerek potem i będę jechać metry heheh, a co do tego motywowania to nie muszę ja wiem, że ty masz motywację, tylko zrobiłaś sobie dzień dziecka hihihihihi. Cieszę się bardzo że z nogą już lepiej i że wracasz do zdrówka. Buziaki papa idę się opalać, oczywiście wystawię rowerek na słońce i będę na nim jeździć przyjemne z pożytecznym

oj obawiam sie ze ja codziennie mam dzien dziecka.... raz mniejszy raz wiekszy.. niefajnie, to niezbyt dobre dla organizmu, ale coz zrobic jak sie jest takim niesystematycznym leniem

gratuluje samozaparacia i zycze ladnej opalenizny

psst juz teraz znam moja prawdziwa wage wiec poprawilam sobie trackerek i cel wiekszy wyznaczylam, bo ta piateczka na poczatku mnie kusi... oj kusi

O kochana napewno ci się uda , ja marzę jak narazie o 6 na początku powolutku metodą małych kroczków i do 6 dojdę mam nadziję, podobno nadzieja umiera ostatnia hehehe, wiec nie jest jeszcze tak źle, a co do opalenizny to powiem szczerze, że spiekłam się na tym słońcu, szczęście ze opalam się odrazu na brązowo, a nie na raczka hehehe, buziaki i dobrej nocki życzę

Witajcie!
Pesteczko nie zaginelam po prostu w wikend nie bardzo mam jak pisac ale zawsze choiciaz zagladam na chwilke i czytam co pisalyscie.
Pozdrawiam i zycze milego popoludnia.

Ufffff to mi ulżyło bo myślałam że zaginęłaś w boju ale dobrze że się jednak odnalazłaś, dzięki za odwiedzinki, a jak idzie ci dietkowanie?? bo ja powiem szczerze że przechodzę kryzys

oj a coz to za kryzysik Pesteczko? czemu? Nie damy sie!!
a ja wczoraj mialam DS czyli Dzien Swini hehe ale jak najbardziej swiadomy
dzis jestem troche zajeta pisaniem eseju (a raczej robieniem wszystkiego, zeby go nie napisac...) ale jakos dietka w miare. zjadlam 1000kcal i mam ochote pobiegac (chyba przez ten esej hehe) wiec mam nadzieje ze przestanie padac.

buzka, mer.

Kryzys kryzys, dietka nie za bardzo mi idzie, chociaż sie staram, strach mi w oczy zagląda bo kurcze obrona 20 czerwca a jeszcze przed nią dwa egzaminy, z których jeden gorszy od samej obrony, misiek daleko, a u nas codziennie grill i goście, czyli podsumowując MAM KRYZYSA!!!