Tinka utrata wagi to indywidualna sprawa każdego i nie należy generalizować wyników. Jedni na danej diecie tracą 4 kg tygodniowo inni 0.5 Tak juz jest. Ja kiedyś będąc na kopenhaskiej straciłam w 2 tyg około 3-4 kg i inne osoby traciły po 9.

Ja wczoraj miałąm kryzys i pochłonełam prażynki ale dziś troszkę tego odpracowałam na stepie i.... zapisałam się już na przyszły miesiąc 2 razy w tygodniu A we wrześniu - jak już wszyscy instruktorzy wrócą będę chodziła 3 razy w tyg