Wątek: dieta SB-moze ktos chce dołaczyc?

No i pękłam, a tak ładnie szło. Zjadłam dziś kawałek pełnomlecznej czekolady . Dosłownie jedną kosteczkę, ale i tak mi wstyd.
Jutro jesteśmy zaproszeni do siostry na obiad i nie wiem jak sobie z tym poradzę.

uszy do gory 1 kosteczka to nie koniec swiata czekolada jest dobra na stresik , ja tez zawalilam ale o wiele bardziej niz Ty ser zolty troche ketchupu ogolenie jakos za duzo zjadlam

Marudzka, jak po obiedzie u siostry?
Pewnie dałaś radę.
A jak Twoje zdrówko?

U mnie waga stoi, ale uparcie chodze na cwiczenia.

No tak ...
Nikogo nie było...

Wlazłam rano na wagę a tam kilosik więcej

No cóz, idzie zima. Ale się nie dam.
Postaram się pilować na SB. Ale ze względu na porę roku, nie odmówię sobie 1 jabłka dziennie.
Bez inny owoców mogę życ, ale te przyjemność sobie zostawię.

Co u Was, laseczki?
Pozdrawiam

hi nie martw sie tym kg , moze to jedzenie w brzuszku na pewno wszystko wroci do normy , powinnam od jutra zaczac 2 faze ale chcce przedluzyc 1 , no i dzisiaj znowu zgrzeszylam serem zoltym , beznadziejna jestem a poz neij sie dziwie ze nie widac efektow echh 3m sie i lepek do gory :*

Ally, dzieki za wsparcie.
Kurcze, wcześniej nie zdawałm sobie sprawy, że to takie ważne.
A zótym serem nie martw się. A pochwal się ile zrzuciłaś podczas I fazy.

nie wiem nie bede sie wazyc :P, dalej sobie dietkuje, czasami zaliczam wpadki ale w ten weekend bylam grzeczna ale ciesze sie bo brzuch mi sie splaszczyl

A tak na oko.. ile ważysz?
Jak ja bym chciała, żeby mi się brzuch spłaszczył
a po ciąży to strasznie ciężka walka

51-52 ? ma byc 50-49

Ojojoj!!!!



Pewnie wiesz co robisz. Zycze Ci powodzenia! i trzymam kciuki.
Ale czy to nie za mało?