Strona 24 z 28 PierwszyPierwszy ... 14 22 23 24 25 26 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 231 do 240 z 277

Wątek: dieta SB-moze ktos chce dołaczyc?

  1. #231
    marudzka Guest

    Domyślnie

    Witam serdecznie.

    Kolejny dzień SB rozpoczęty .
    Wczorajsze menu:
    jajko na twardo z pomidorem,
    pół kabanosa,
    pierś gotowana z kalafiorem,
    jajecznica z pieczarkami
    kawy dwie.

    Wczoraj miałam straszliwą ochotę na coś słodkiego, szukałam czekolady gorzkiej, ale na szczęście okazało się, że nie mam w domu. To mnie uratowało .

    Dziś 35min. na rowerku i 100 brzuszków.

    Mariki trzymam kciuki, żebyś znalazła siłę .

    Tahti witam Cię serdecznie. Ja też uważam, że to jedna z lepszych diet. Mam nadzieję sporo na niej schudnąć, a później trzymać się większości zasad i utrzymywać wagę. Zobaczymy czy mi się uda.

  2. #232
    marudzka Guest

    Domyślnie

    Właśnie gotuję dietetyczny bigosik na jutrzejszy obiad.

    Dzisiejsze menu:
    Śniadanie - sałatka z fety, ogórka i pomidora,
    Przekąska - pomidor,
    Obiad - 2 gołąbki,
    Kolacja - kiełbaska drobiowa.

  3. #233
    mariki jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-07-2006
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    5

    Domyślnie

    Dietetyczny bogosik?
    A jak go robisz?

    A ja wziełam się w garść i w prawdzie dietka tak sobie, ale z ato ćwiczę. Zapisałam się na gimnastykę z callaneticsem 2 razy w tygodniu, a poza tym cwiczę brzuszek.
    Uff!!
    Fajnie. Lubie sie tak zmeczyć.
    Z aktywności fizycznej to nie lubie tylko biegania A fe!!!
    A jak zdrówko, Marudzka?
    Ciekawe co u naszej Violi?

    Pa pa

  4. #234
    Awatar ally900
    ally900 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-10-2005
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    5

    Domyślnie

    nie no bossko
    ja tez sobie cwicze wieczorkiem ale ostatnio jakos robie to z wiekszym trudem ... moze to przez ta jesien ..normalnie na nic nie mam sily ani ochoty
    D- doskonałosc zawsze daleka..
    ..::})i({::..

  5. #235
    mariki jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-07-2006
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    5

    Domyślnie

    Ally, to na pewno przez tą jesień. Zaraz łapię chandrę i łazi za mną aż do wiosny, cholera jedna.

  6. #236
    marudzka Guest

    Domyślnie

    Cześć,
    zła jestem, bo od rana nie mogłam się zalogować. Dopiero teraz mi się udało.
    Ja dziś się zmierzyłam i?spadły mi 3 cm w pasie i jeden w udach. Moja zmora, czyli biodra twardo się opierają, ale jeszcze im pokarze .
    Dzisiaj na razie zjadłam jednego kabanosa i jajecznicę. Na obiad dalej bigosik. Na kolacje chcę coś pokombinować z tuńczykiem.

    Rowerek zaliczyłam.

    Mariki przepis na bigos jest w wątku przepisy SB, polecam, jest naprawdę dobry.
    Cieszę się, że zaczęłaś ćwiczyć. Zazdroszczę zapisania się na aerobik. Ja nie mam na to szans, nie mam z kim zostawić małej .

  7. #237
    mariki jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-07-2006
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    5

    Domyślnie

    Ja w końcu doszłam do porozumienia z mężem i obiecał, że zostanie z mała.

    Uciekam już do domku.

    Pa pa

  8. #238
    marudzka Guest

    Domyślnie

    Ze zdrówkiem nie jest super, dalej mam problem z fałdem głosowym. Latam na zastrzyki, na rehabilitacje, zamiast odpoczywać na zwolnieniu.

    Mój mąż niestety pracuje popołudniami.

  9. #239
    Awatar ally900
    ally900 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-10-2005
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    5

    Domyślnie

    <glaszcze> bedzie dobrze :*
    jak ja Ci zazdroszcze tych cm
    mam nadzieje ze u mnie tez ich troszq ubedzie
    D- doskonałosc zawsze daleka..
    ..::})i({::..

  10. #240
    marudzka Guest

    Domyślnie

    Ally a ja Tobie zazdroszczę 11 zgubionych kg .

Strona 24 z 28 PierwszyPierwszy ... 14 22 23 24 25 26 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •