Wątek: >>>płaski brzuszek i nogi jak Maria Sharapova<&l

zwazyłam sie i waga pokazała 95,4 KG-okres mi minął wiec mogłam sobie zrobic wazonko
na obiad zjadlam leczo i do tego 3 sliwki
i zaraz mykam bo mam 2 zmiane i na dodatek spałam 3 godziny < nie podchodz bez noza>

hehe ja zawsze własnie chodze do pracy takim marszem ze taka zawsze spocona jestem albo czuje miesnie łydek i dzis mam to samo w planach
Wogole znow stwierdze ze o wiele lepiej sie czuje jak jem zdrowo, bez zadnych frytosów słodyczy i innych rzeczy badziewnych no napewno zdazraja sie jakies wypadki przy pracy, ale nikt nie ejst idealny ale wazne zeby nie meic wyrzutow sumienia

juem a ile masz latek??
tez zawsze chcialam miec córcie moze marzenie sie spełni

Napewno jak tylko tego chcesz będziesz miała. Życze ci tego z całego serca.To jest coś niesamowitego jak się patrzy jak coś w tobie i już poza tobą rośnie rozwija się ale CHociaż szczerze to przyjaciółkom odradzam dziecka niech się wyszaleją wybawią karierkę zrobią i dopiero pomyślą o małym bąbelku. ja mam 26 lat

Hehe no napewno o to zadbam za kilka lat

a własnie teraz jestem po dywanowcach nie tyle ile chciaałam bo nie lubie tak pod czas cwiczyc a bym poszła sobie biegac a tu znow do pracy bo popołudniu byłam tylko 2 godziny

jutro pierwsza proba diety hehe grill ze znajomymi ktorego jeszcze ja organizuje ale spoko spoko ja o siebie nie martwie

dopiero w niedziele tak ostro pocwicze bieganie do tego cwiczonka ale co sie odwlecze nie uciecze

To zycze Ci słonko abyś wytrwałą na tym grillu nie daj się ja teraz mam taki zapał na siłownie jak ty na bieganie, moze i bym biega mimo ze nie lubie ale mam problemy z kolankiem Życzę miłego weekendu

Powodzenia na grilu ci życze Nie waż się nic podjadać. Rany ale ty silna musisz być. Ja to nawet nie wchodzę do kuchni jak mąż je pod wieczór

Witanko!
jej ale jestem tak zmeczona...ta nocka tak mnie wymeczyła, nie wyspana jestem ale co sie nie robi dla szefuncia grill bedzie ale krotki bo kolezanki tez po nocce.
jeszcze takie zakwasy mam po wczorajszej gimnastyce normlanie czuje sie jak kaleka
wogole nakrecilam sie na 6 Weidera zaczne od poniedziałku

na obiad zjadłam mojego fitowego makarona

Juem -napewno nie bede objadac sie w koncu chce schudnac i wazyc te 80

i wiecie co musze zmienic cos w sobie, bo za bardzo sie zrobilam otwarta i i szybko ufam jednym słowem jestem łatwowierna niewiem jak sie ztego wylecze ale mam pewien plan a to dopiero jutro napisz ehehe moze jakies rady??

Ja ci ich nie dam ( rad) bo sama jestem taka Najgorzej jest jak się powie coś komuś a ten ktoś przekarze to osobie zainteresowanej oj to boli.... Dlatego wybrałam forum mogę popłakać, pozwierzać się i nikt tu mnie nie wyda.

no widzisz ja bym chciala cos napisac, ale ta osoba to wlasnie krol szombierek i czyta moj watek
ale to co mi poiwedzieli nie chce mi sie wierzyc, dobrze ze jest impreza to jakos na poczatku nie myslalam a teraz mam bombe i doła złapałam , bo myslałam jednak ze mam przyjaciela

ide dalej pic

dzieki za wsparcie juem

Jejciu...nienawidze mojego ojca popsuje mi wszystko nawet impreze wystarczy ze komplikuje mi bratu i mamie zycie. Wiem ze tu na forum moge o tym pisac bo nikt nawet nie wie o moich problemach z nadwaga i nikt tu nie zaglada z moich znajomychno moze jedna osoba. W kazdym razie ja juz nie umiem -alkoholizm to tak straszny nałog tak egoistyczny ...On nie ma szacunku do nikogo pomiata własna rodzina ze i my mamy juz go dosyc , kurcze teraz to mi sie chce ryczec i ON własnie jest jednych z powodów czemu mam tak niska samoocene
Dlatego nie chce miec rodziny bo boje sie ze trafi mi sie taki sam maz...
No i własciwie nie mam nikomu popłakac sie w rekaw wiec tu sie żale
Rozczarowuje sie ostatnioo bliskimi mi osobami ...i zle mi z tym na pocieszenie jutro ide z kumpela na mecz 4 ligi i diety nie było dzis ale jutro wracam na normlana sciezke

Ojciec powinien być opoką na której spiera się cała rodzina powinien świecić przykładem. Jednakże życie nie zawsze jest usłane różami, ale pamiętaj co cię nie zabije to cię uodporni. Niepozwól żeby choroba ojca wygrała, realizuj swoje marzenia, być może rzeczywistość będzie inna, od tej którą masz na codzień nie każdy mężczyzna jest taki....