Strona 6 z 19 PierwszyPierwszy ... 4 5 6 7 8 16 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 51 do 60 z 184

Wątek: Ola i 2kg w 10 dni-Prezent Swiateczny ;-)

  1. #51
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    hej Gwiazdko

    dziekuje popieram Cie calkowicie.. problem polega jedynie na tym, ze trudno jest mi jesc NORMALNIE. staram sie powoli tego nauczyc, ale przewaznie jem albo za malo albo za bardzo monotonnie lub zdecydowanie za duzo.

    wczoraj nafutrowalam sie w nocy nie dlatego, ze bylam glodna. ogladalismy w nocy film i moj mezczyzna zazyczyl sobie kolacje na cieplo. Przy ktorejs dokladce nie wytrzymalam i zaczelo sie od orzeszkow a skonczylo na pysznej pascie z sosikiem pomidorowym. Dzisiaj brzuch mi peka, mimo ze staralam sie nie obzerac.

    a bylo tak:

    - na sniadanko wielka micha musli z jogurtem i miodem
    - na obiadek ryz brazowy z rybka i sosikiem

    Kolacji brak, trawie wczorajsze grzechy

  2. #52
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Czas zejsc na ziemie. Do konca akcji nr. 1 pozostalo dokladnie 29 dni i 5kg

    Musze wziac sie w garsc. Motywacja jest, ciekawe jak dlugo

  3. #53
    Gwiazdka.28 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ojej to znaczy że przez miesiąc powinnaś schudnąć 5 kg??? Może wolniej bo jak za dużo od razu schudniesz to Ci na Sylwestra z powrotem przybędzie. Pozdrawiam papapa

  4. #54
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    lubie okragle sumy

    mysle, ze i tak mi sie nie uda w takim tempie tyle zrzucic. Tak naprawde bylabym przeszczesliwa, gdyby w ciagu najblizszego 3,5 tygodnia udalo mi sie zrzucic 3 kg. Bez glodowek- NORMALNIE jesc i DUZO sie ruszac. Weszlabym wedy wreszcie w tych kilka par spodni, ktore z utesknieniem czekaja na ten moment.

    Po zrzuceniu tych 5 kg bede kontynuowac. Do Sylwestra bedzie jeszcze mniej

    Wrocilam wlasnie z biegania. Sniadanka jeszcze nie bylo. Podobno przez godzine po wysilku fizycznym nie powinno sie nic jesc.. Co Wy na to??

  5. #55
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    postanowilam odezwac sie znowu sama do siebie, zeby czarno na bialym zobaczyc, co ja juz dzisiaj zdarzylam pochlonac i czy wolno mi cos jeszcze wsunac.

    wiec bylo tak:

    sniadanko: jabluszko, orzechy, pestki slonecznika

    obiadek: kromka chleba ciemnego ze slonecznikiem, kopiasty talerz pomidorow+sol

    deser: ziarna slonecznika+ orzechy wloskie

    dzisiaj mialam sie oczyszczac po niedzielnym lasowaniu, wiec ok, nie poddam sie i na dzisiaj FINITO z zarelkiem..

    jutro ide juz na szczescie do pracy i nie bede miec takich dylematow

    popijam czerwona herbatke hektolitrami, chociaz w jej dzialanie niszczace nadwage nie wierze ani troszke..

  6. #56
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    do dzisiejszego jadlospisu musze dodac jeszcze trzy kromki chleba slonecznikowego z szynka i zoltym serem, orzechy, slonecznik, wielka miche popcornu i cala tabliczke czekolady.

    brawo!

  7. #57
    Inezza jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    19-06-2006
    Posty
    263

    Domyślnie

    widzę że też nie idzie Ci najlepiej bo u mnie masakra

    po prostu tragedia

    ale postanowiłam że jednak spróbuję po raz kolejny może pomalutku zacznę znów chuudnąć

  8. #58
    aire jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-06-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    ostanio mnie troche wywiało i widzę, że nie tylko ja nie potrafię odnaleźć się w dietowaniu. dziewczyny, musimy coś z tym zrobić!!!!!!
    założę sie , że każda z nas jest silna, mądra i nie z takimi problemami radzimy sobie każdego dnia. dlaczego nam sie nie udaje??? gdzie my robimy błąd

  9. #59
    kolejnaproba jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    oj nie wiem dlaczego tak sie dzieje... dzisiaj np. bylam grzeczna, ale zero ruchu. rano nie pobiegalam, bo pada... i jak tak dalej pojdzie, to totalnie sie rozleniwie...

    i mam ochote na jakies pysznosci, ale udaje, ze nie mam

  10. #60
    Gwiazdka.28 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ja też.... Ale przetrzymamy to i spróbujemy znowu. jutro tez jest dzień!!!

Strona 6 z 19 PierwszyPierwszy ... 4 5 6 7 8 16 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •