Strona 11 z 15 PierwszyPierwszy ... 9 10 11 12 13 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 101 do 110 z 141

Wątek: Pomóżcie bo sama nie daje rady:(

  1. #101
    anula06 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    31-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witajcie kobietki
    Jak tam wam idzie U mnie źle Zamiast jeść coraz mniej, jem coraz wiecej... Nie potrafie sie zmobilizować... Wczoraj już było tak idealnie....ale oczywiście to popsułam bo zjadłam 2 naleśniki po 18 Wstyd mi Proszę o jakis porządny kop w tłusty tyłek :P

    Pozdrawiam:*

  2. #102
    milcia1301 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    nie martw sie anula

    Przeciez to nie tragediA JA WŁASNIE PRZED CHWILĄ CZYLI O 19 ZJADŁAM SOBIE KRUPNICZEK JESZCZE
    dzisiaj nawet ni eliczyłam kcal bo mi ise nie chciało ale zjadłam tak:
    bułke mała maśnaną, jogurt,trochę słoneczniku, 3 kanapki z serem żółtym,200ml kiślu i zupke myśle że nie jest tak dużo tych kcal raczej przekroczyłam 1000 al enie dużo , dzisiaj sobie podaruje liczenie
    także nie martw się anul dasz rade mi też jest ciężko ale jesteśmy z tobą i trzymamy kciuki.uwierz w siebie a bedzie dobrze hehe mi też to jest potrzebne

    moje wymiarki:
    Waga i centymetry jakie mi ubywają tydzień po tygodniu :P

    Czwartek(startJ!!!) 03.08. uda : 57 biodra : 92 talia : 76 waga : 62
    Sobota 02. 09. uda : 56 biodra : 91 talia : 73,5 waga : 59,8
    Sobota 16.09 uda : 56 biodra : 91 talia : 73,5 waga : 59.8
    wtorek 24.10 uda : 56 biodra : 90 talia : 74 waga : 59

    no także widzisz jak długi upłynął czas odkąd zrzuciłam te 3 kg no ale cóż życie jest brutalne :P

  3. #103
    Guest

    Domyślnie

    ślicznie Kochana ubywają Ci te cm
    najważniejsze że centymetr nie idzie w góre oby tak dalej

  4. #104
    milcia1301 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    hehe w sumie to w talii mi przybyło ale isę mierzyłam wieczorkim to może przez to :P

  5. #105
    Guest

    Domyślnie

    jest dobrze Słonko teraz muszą spadać dalej

  6. #106
    milcia1301 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    witajcie wiajcie

    pięknie elegancko zszamałam dzisiaj 950 kcal i spaliłam 540 jupii ale się cxiesze coprawda zjadłam 2 pączki , jogurt i troszke łazanek ale sie zmieściłam i to całkiem nieźle . super
    jutro ide na trańce i wieczorkiem o 18 jade na basenik to zjem gdzieś o 16 najpóźniej i potem będe już tylko spalać hehe świetnie
    dobra ide na zagubionych:P

  7. #107
    Guest

    Domyślnie

    super sobie dzisiaj poradziłaś

  8. #108
    milcia1301 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    dzięki malutka dzisiaj zjadłąm 905 kcal i spaliłąm 800 takze łądnie ale niestety szmam teraz paluszkiz pieskiem swoim bo je bardzo lubi hehe , zaraz sprawdze i to ma kcal.

  9. #109
    budyniek jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-10-2006
    Mieszka w
    Opoczno
    Posty
    23

    Domyślnie

    WitJCIE
    I ja sie tu zapisuje- sama nie daje rady, mam bardzos laba silna wole
    Dzis postanowilasm zaczac sie odchudzac, choc tak naprawde robie to od wrzesnia ale tylkoc wiczac , nie milam zadnej diety i dzis wlasnie zaczelam ja stosowac,szlo ladnie ale do puki nie wybuchla klutnia z mezem......od wyszedl z domu a ja zjadlam 3 kanapki i PRINCE POLO!
    Sama nie daje rady pomozcie
    jak mam zrzucuc te kg ktore mi zasoaty po ciazy, jaka diete wybrac-JESTEM ZALAMANA

  10. #110
    Guest

    Domyślnie

    milcia kolejny dzionek pięknie zaliczony

    budyniek witaj proponuje 1000 kcal może 1200 kcal dla Ciebie na początek to najlepsza dieta, żadna cud bo takie to efekcik jojo gratis

Strona 11 z 15 PierwszyPierwszy ... 9 10 11 12 13 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •