Wątek: Lata lecą,a ja ...wciąż za gruba...

Musze pomysleć nad ta dietką.Przydałaby sie.
Wiesz mjnie też tu cały czas niebyło.Tez miałam przerwe.

A z tym liniek to niepamietam jak było...
Ale gdzieś na forum jest instrukcja,a ile sie niemyle...

A ile teraz ważysz?

aaa sobie waze teraz jak slonik tyyyle to w zyciu nie wazylam.....96kilosow,fuj!!!tobie to tylko pozazdroscic,uwierz mi ze mam ci czego zazdroscic...

Głowa do góry!!!!
Postarasz sie i dasz rade.Tylko jak bedzie szło opornie to sie niezniechecaj!

Zobaczysz -razem góry przeniesiemy!!!!!!!!!!!!!!!

Witam Was dziewczynki!

Znowu piszę po kilkudniowej przerwie, mam nadzieję że to już ostatni raz! Miałam awarię komputera, ale jakoś go okiełznałam i dzisiaj już jestem z Wami na nowo, mam nadzieję na dłuuugooo

Tak jak wcześniej obiecałam napiszę coś o sobie. Mam na imię Alicja, mam 20lat. Studiuję zaocznie w Katowicach prawo. Wcześniej studiowałam polonistykę, ale nie czułam się tam dobrze, zdałam egzaminy, wzięłam urlop dziekański i zaczęłam studiować to o czym od zawsze marzyłam. Niestety na dzienne się nie dostałam, ale co tam : jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma Niestety aktualnie jestem bezrobotna: szukam pracy, najchętniej podjęłabym się stażu w jakimś sądzie lub kancelarii prawnej, ale niestety miasto będzie miało finanse na to dopiero od nowego roku. A wiecie jak to jest siedzieć w domu całymi dniami, na utrzymaniu rodziców: niby sielsko i anielsko, ale naprawdę męczące tyo jest. Człowiek gnuśnieje, leniwieje, czegoś mu brakuje, dlatego mam nadzieję że jeśli nie ten staż, to może wcześniej załapię się do pracy w jakimś solarium lub gdzieś (w solarium byłoby bosko 3majcie za mnie kciuki dziewczynki

Co do mojej diety to: ostatniuo było jakieś 1200kcal bez ćwiczeń :/ Terz mi się nie chce też, bo okres dostałam i nie dość że mam wilczy apetyt to jeszcze brzusio mnie rozwala Od poniedziałku chciałabym zacząć sietę 13dniową(ale nie będę się wcześniej dokładnie ważyła, ani mierzyła, bo boję się i wstydzę stanąć na wadze). Może tą od Ciebie kwiatuszku Bo ona chyba łatwiejsza dla mnie będzie-ile na niej wtedy schudłaś? Muszę też zacząć ćwiczyć -co naj mniej pół godziny dziennie, do tego prysznice na przemian ciepłą i zimną wodą. Muszę jakoś ujędrnić swoje ciało:/ Kupię sobie też jakieś kosmetyki, może ciutek poomogą, a chociaż wspomogą Znacie może jakieś skuteczne? Chozdi mi o ujędrnienie brzuycha, ppośladków, ud, i...piersi Zastanawiam się też czy nei kupić sobie jakichś tabletek, chociaż nigdy ich nie stosowałam. Nie wiem jakieś suplementy diety-hmm? Ale czy warto się truć? A Wy coś łykacie czy naturalnie jak ja?

Kwiatuszku: Oj dobrze wiem jacy ludzie potrafią być, ale lepiej przekonać się o tym wcześniej niż później. Pewnie niejedna z nas się o tym przekonała i niestety jeszcze niejeden raz przekona. Niestety tak to już jest że wielu ludzi dba tylko i wyłącznie o własne pupencje Ale lepiej od takich ludzi uciekać z daleka!
Własne solarium Cudowny plan, naporawdę, samej by mi się takie coś bardzo podobało Mam nadzieję, ze wkrótce spełnisz swoje marzenia! Co z Twoim sykniem? Co w końcu z tym zabiegiem?

Bahani: Czytałam gdzieś na innym poście, że chcesz od poniedziałku zacząć 13stkę? Może zaczniemy ją razem? Będzie nam lżej I może łatwiej będzie się nam zmobilizować?

babssy: Witam Cię serdecznie, bo my się chyba narazie nie znamy Nie przejmuj się tymi kg:/ Ja zgrubłam jakieś 20kilo i też nie czuję się dobrze, ba-fatalnie, ale...po to są siety i to forum by znów czuć się dobrze w swojej skórze I nam kobietki na pewno wszystkim tutaj się to uda Dzięki własnej pracy, wlasemu zawzięciu a przede wszsystkim dzięki wsparciu jakie codziennie możemy dostać na tym forum

Pozdrawiam Was gorąco

alize dzieki za wsparcie,chyba sie uda....jestem nastawiona bojowo na moje tluste kilosy oby tak zostalo,bo czasami brakuje mi tego przyslowiowego "kopa"jak mnie zlapie dol to mi pozecie co?wpadajcie tez do mnie,pisze tam rozne glupoty,fajnie bedzie jak ktos je przeczyta pozdrowka no i bede was tu odwiedzac!3majcie sie kochane grubaski

ide wlasnie do kumpeli na winko tak na koniec dnia w nagrode ze utrzymalam dzisiaj diete,aaaaaa ci powiem kwiateczku,ze nie bylo mi latwo ale dalam rade pisalam u mnie o tym dobrym jedzonku,ktore zrobila moja kumpela dzisiaj,ale sie nie skusze!!!zajrzyj do mnie,bo i tak tylko ty mnie odwiedzasz,jutro ci napisze jak bylo i czy nie uleglam pokusie pozdrowionka



a tak na marginesie,mam tickerek,wkoncu go zrobilam,tylko to co na nim jest to tragizm do potegi!!!!!

Bobssy: Po to tu jesteśmy by się wspierać nawzajem Nie, że chyba damy radę, a NA PEWNO! Uda nam się i już-jestem tego pewna. Ani się obejrzymy a za jakiś czas będziemy laseczki jak się patrzy Następne wakacje będą należały do nas Na kopniaki na pewno możesz liczyć. Ja też będę ich potrzebowała A gdzie można Cię znaleźć jeszcze? Na pewno wpadnę i przeczytam Twoje wypocinki.

No to miłego winkowania życzę Tylko nie przesadźcie Buziaki

hejka dziewczynki --pozdrowionka.
Jestem po ważeniu i.............niestety nic , trochę załamka ale to nic dalej nie mam zamiaru się poddać.
alize --faktycznie mam zamiar zacząć od poniedziałku 13-tkę ---na poście RADY -PORADY--13 DNIÓWKA -----serdecznie zapraszam

babsyyy a dobre to winko

kwiatuszku ani się obejrzysz i Twój synek też będzie takim chłopem.Mnie to się czasami wierzyć nie chce , że on już tak wyrósł.

Dlatego mamuśka musi się spiąć , zrzucić co nieco ,hehehe

pozdrawiam was serdecznie wszystkie i oby następne ważenie było skuteczniejsze.
A jak wasze wagi???????

alize dzieki ze zajrzalas do mnie,nawet ci tam odpisalam,fajnie byc w grupie,wiec sie spotykajmy,bedzie razniej.wiesz,fajnie miec tu wsparcie,to pomaga w trudnych chwilach,ale pewnie juz sie przekonalas....nie dajmy sie a bedzie dobrze



bahani a winko moze nie bylo takie dobre bo rozmieszalam z woda te dwie lampki,ale jak dieta to dieta...jakos poszlo i jest ok,w brzuszku burczy ale ide lulu i czekam na moja poranna zupaske z kapuchy pozdrawiam serdecznie.

kwiatuszku wytrwalam ,nie dziubnelam ani troche,ale winka wysaczylam dwie lampy....mieszajac z woda oczywiscie.wiec jest ok,tylko po tej zupasce z kapuchy gonilo mnie jak nic...ale to baaaaaaaaaaaardzo dobrze,bo juz po 1 dniu zmagan z nia.buziole dla ciebie!!!