Wątek: Witam, jestem tu nowa

Agnieszko ciekawą miałaś wyprawę na sanki.Mam nadzieje że Julka i TY byłyście zadowolone.
Pozdrawiam.

Zaraz jade na egzamin a w sobotę nastepny i w niedzielę też.

Witajcie Fajnie Wy to macie snieg a ja ...tez bym chcialaWiecei co ostatnio meczylam sie caly tydzien zeby cos schudnac,jadlam dziwne rzeczy a tu nic,waga w miejscu stoi.Ile nas to pracy kosztuje zeby osiagnac ten swoj upragniony cel.Ale bede probowac dalej,chociaz bym lepiej sie czula jakbym juz jakies efekty byly widac.

U nas śniegu coraz więcej.Ale i mróz -10 w dzień.Więc nie zabardzo chcem wypuszczać dzieci na podwórko.Bo trochę szleństwa na śniegu a potem choroba.
Wczoraj się nie odzywałam bo wróciłam późno i padnięta.Facet co miał egzamin z ćwiczeń postawił mi 5 i stwierdził że jak mam 5 to jestem jego asystentką i wymyślał bzdury.Bo inni jeszcze zaliczali.Nie mogłam powiedzieć że nie chcę bo w następnym semestrze ma jeszcze z nami zajęcia.Ale egzamin moim zdaniem napisałam bardzo dobrze.Dzisiaj wieczorem będą wyniki.

Podsumowanie tygodnia odchudzania.Startowałam z wagą 85,7 a dzisiaj waga pokazała równo 83kg. Czyli 2,7 kilo mniej.Jaka jestem szczęśliwa.

Tym bardziej że nie trzymam się tak sumiennie diety.To znaczy nie jem zabronionych produktów ale nie można kawy a ja bez kawy nie wyobrażam dnia i piję 2 dziennie.Sok żurawinowy musi być niesłodzony a mój jest słodzony bo innego nie mam i nie znalazłam oleju lnianego..Ale i tak uważam że po tygodniu jest super.

Wstyd mi

Nie było mnie na forum prawie tydzień bo mi wstyd. Mam wielkiego stresa przed tą pracą i zajadam to . Nawet nie ważyłam się, bo boję się co tam zobaczę i wpadnę w jeszcze większą depresję .

POMOCY !!!!!!

Agniesiu trzymaj sie mocno i nie dawaj się łakomstwu.Musimy trzymac się razem.Za mną w tej chwili chodzi bułeczka z polędwicą i dlatego usiadłam do komputera żeby mi sie odechciało zanim od niego odejdę.A jeżeli nawet troszeczkę przytyłaś to zaczynaj od nowa dietkę i zobaczysz zaraz to zrzucisz.Trzymam kciuki i zaglądaj częściej.

renat1111 od dzisiaj zaczynam ta Twoja diete,wczoraj juz wszystko kupilam,chociaz tym razem to i ja mialam problem ze znalezieniem soku zurawinowego ale juz go mam.Moze to mi pomoze bo ostatnio nic nie schudlam ani kilograma.Jesli moja waga choc troche ruszy tym razem to napewno lepiej sie poczuje,bo jak widze ze zadnych efektow nie ma to az mi sie odechciewa.
A jak u Was dziewczyny?Zycze powodzenia

Papuzko mam nadzieję że waga ruszy w dół na diecie.Trzymam kciuki.

Wczoraj zaczelam te diete ale wieczorem mialam gosci i troche zjadlam za duzo.Dzisiaj az sie balam wejsc an wage a tu 0,5 kilo mniej Ale od dzisiaj juz bede sumienna

Jak narazie zjadlam salatke owocowa i nawet glodna nie jestem

Ja mam 77,5 kg teraz a nie 77 ale cos mam problemy z moim straznikiem wagi