Wątek: KOMPULSYWNE OBJADANIE SIE

ja tez jestem leniwa ale jak mnie atak obzarstwa dopadnie to i tak wiem ze bym sie ubrała i poszła do sklepu bo juz nie raz tak bylo ale teraz postanowilam zez tym koniec !!! mam nadzieje ze razem nam sie uda

ja tez nie raz szłam do sklepu, kupowałam z 30 dag ciastek czekoladę jakiegoś batona i część tych rzeczy zjadałam zanim dotarłam do domu, ajechałam rowerek z 5 minutek albo i mniej

No to zamiast biadolić wypróbujcie ten sposób, to naprawdę fajne, chudnąć nic nie robiąc

A za skuteczność daję głowę

No to zamiast biadolić wypróbujcie ten sposób

zaczynam od jutra tą moją walkę, bo dzis i tak dużo zjadłam, ale tezwalczę teraz cały czas bo mam ochotę iść najeść się ale nie robię tego

tylko proszę nie pisz w taki sposób, bo mnie to dobija, bo czuje ze to moja wina że nic z tym nie robię, a ja naprawdę chcę to zmienić
wiem ze może żartowałaś ale jestem przeczulona na tym punkcie, bo niektórzy pisza weź sie w garść nie myśl o tym itp,. ale jeśli ktoś ma taki problem to rozumie mnie ze to nie takie proste, nie wystarczy powiedzieć weź się w garść, bo próbowałam wiele razy

ale cieszę się że tu trafiłam, naprawdę........................

będę walczyć

Inezza, trzymam za Ciebie kciuki, jeśli to nie zadziała, możecie mnie nawet zbanować, potępić, wypatroszyć czy co tam jeszcze!

Sama byłam tym mocno zaskoczona, ale też sama do tego doszłam, dlatego jestem z siebie dumna i będe tak dalej robiła, bo stosuję to od tygodnia a różnica jest wyraźna, nawet w wyglądzie.

I to wcale nie takie trudne, na jakie wygląda, to znaczy - w moim wypadku, bo nie wiem, jak tam z Twoją przemianą materii. Moje ciało jakiekolwiek próby odchudzania przyjmuje entuzjastycznie i z niekłamaną radością.

Ale z czego ma się cieszyć, skoro mnie się nie chce..

To taka dieta dla leniuszków, co to siedzą pół doby przed komputerem
I nie ma co robić sobie wyrzutów.

Połóż ręce na brzuchu i zaciśnij je w pięści - to są właśnie Twoje wyrzuty sumienia.
I nie myśl o nich więcej, tylko zrób kilka brzuszków, najlepiej przy Twojej ulubionej muzyce.

Ja tymczasem założę nowy wątek dla tej mojej metody.

dziękuję Ci za wszystko, chociażby to ze mi odpisujesz że się zainteresowałaś

na pewno zagoszczę na Twoim nowym wątku

ja jeszcze chudnę dosć szybko ale jak trzymam dietę, bo ostatnio było 3-4 dni diety i 3-4 dni obżarstwa wiec trudno to nazwać dietą i oczekiwać efektów w odchudzaniu

Ja sobie dzisiaj robię dzień wolnego w imię stwierdzenia, że nie można chudnąć za szybko. Dzisiaj Nutella smakuje mi triumfem

ps. ten wątek zakładam nie z myślą o sobie, a o Was, żebyście Wy się wypowiadały - bardzo jestem ciekawa, czy i w Twoim wypadku moja metoda poskutkuje! Trzymam kciuki, Inezza!

ja już dziś jadlam nutellę z herbatnikami, po kilku dniach obżarstwa jestem okropna

bardzo bym chciała żebyś nie zostawiała mnie samej sobie, wiem ze nie każdy ma tyle czasu co ja(obecnie siedzę w domu) ale wpadnij czasem na te dwa wątki i napisz coś budującego

mam nadzieję ze będzie lepiej

Ależ ja mam mnóstwo czasu.
Dlatego mi tak wesoło.
Teraz mam full wolnego, uczyć się zacznę wieczorem.
Jakbyś chciała porozmawiać, ot, tak sobie, zapraszam na GG - 6562912

gauss, jak ty to wymyśliłaś? chyba spróbuję, choć ostatnio lubię byc głodna ale każdy posiłek staram się jeść z przyjemnością, nie chcę myśleć, że może nadejść napad, fuj!!! dzielnie się trzymam, a jesli będę miała chwile słabości, wypróbuję twoją metodę trzymam za was, dziewczyny, i za siebie kciuki