Witam Was drogie Forumowiczki!
MAm tak jak większość z Was problem z kilogramami. Od 7 marca zaczęłam stosować dietę 1000-1200 kcal. Jakoś marnie mi idzie (tylko 1 kg mniej), więc postanowiłam założć ten temat. Potrzebuje jakiegoś wsparcia bo ze strony rodziny słyszę tylko jaka jesetm gruba i żebym się nie obżerała Chciałabym schudnąć do 27 czerwca(moja osiemnastka) te 17 kg. Chciałabym się poczuć lepiej swojej skórze, nosić mniejsze ubrania i nabrać peności siebie. Mam nadzieję, że tutaj znajdę wsparcie, bez którego sobie nie poradzę. A oto parę informacji o mnie:
wiek: prawie 18
wzrost: 174 cm
waga: 77 kg
wymarzona waga: 58 kg
Pozdrawiam moamma
P.S. Jak wstawić tutaj tego strażnika wagi??