na pewno Ci powiedzą, że schudłas
zobacz jak waga ładnie idzie w doł
na pewno Ci powiedzą, że schudłas
zobacz jak waga ładnie idzie w doł
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Monn, na pewno usłyszysz, że schudłaś
Ja też bym to chciała usłyszeć 29.06 od klasy ;P
Nie wiem jak ja dam radę weidera dziś jeszcze robić... odrzuca mnie
Dzięki Jenny! :* Mam nadzieję, że dalej będzie tak ładnie szła w dół!
Bloody, nie przejmuj się, może za dużo ćwiczysz albo za mało jesz? Organizm musi mieć, z czego brać energię, prawda? Możliwe, że masz gorszy dzień-każdemu się zdarza. Nic się nie stało, że nie dałaś rady, ja wymiękam przy szóstce Weidera i nie jestem w stanie zrobić dwóch serii naraz, chociaż robię 12 powtórzeń, (jutro już 14 będzie :/ :P) a Ty już właściwie kończysz...To jest wyczerpujący trening. Nie martw się! Ważne, że chcesz ćwiczyć, masz ogromną motywację! Uważaj, żeby się nie przeforsować! Buziaki!
Monn gratuluje ...spadku wagi dobrze ci idzie
I jak po maturze?
Nie ma tak zle ja waze 1kg wiecej a moze juz nawet 2;o a jestem nizsza od Ciebie o 6cm wiec sobie pomysl jak wyglądam hah
Ale dasz rade... ! A i gratuluje spadku wagi.. byle tak dalej !
a Monn powiedz mi... :P co Ty robisz, ż etak pięknie chudniesz?
a weider... jest OBRZYDLIWIE NUDNY... lae daje chyba efekty...
takze nie dajemy sie
ja teraz robie po 16powt. :P
Trzeba żyć, a nie istnieć!
Monn, mam nadzieję, że jednak jakoś skończę dziś tego weidera...
może mój organizm już nie wytrzymuje diety i ćwiczeń na raz, zobaczę ile jeszcze pociągnę ale mam nadzieję, że nie będę musiała zmniejszać dawki ćwiczeń...
Jenny88, racja weider to nudy, okropne... na samą myśl mnie już skręca ale jeszcze tylko dwa dni.
Jestem dzisiaj w świetnym humorze-wszystko zmierza w dobrym (wymarzonym ) kierunku!
Kamag, słyszałam o peelingu z kawy, może też wypróbuję. W ogóle, powinno się stosować wszystkie te balsamy, np. Goodbye cellulite, czy inne, jest ich pełno, ale są drogie, niestety... :/
SugarTemptation, waga nie gra roli, spokojnie dasz radę schudnąć, najważniejsza jest motywacja, jak myślę o ślicznych bluzkach, które zalegają u mnie w szafie, to od razu chce mi się więcej ćwiczyć, by móc w nie znowu wskoczyć... :P Dzisiaj wskoczyłam w jedną i, o dziwo, wyglądam nieźle-rodzice też powiedzieli, że spokojnie mogę już w niej chodzić. A po maturze okej...Mam nadzieję, że będzie dobrze. Teraz czekam na wyniki i już gryzę pazury z nerwów... Oby dożyć tego 29.06....
Jenny, heh, nie wiem, jak to się dzieje... :P Może dlatego, że w sumie jem o połowę, a właściwie nawet więcej niż o połowę mniej, niż zwykłam przed dietą, do tego ćwiczenia i SlimFigura. Weider jest okropnie nudny, ale daje efekty, o tak! To widać.
Bloody, spokojnie wytwasz z Weiderem, jesteś silna kobita i nie dasz się, pewnie już dawno jesteś po ostatniej serii na dziś. Trzymaj się!!! :*[/b]
Faktycznie wszystkie serie zrobiłam weidera dziś ;P Dałam radę ze złości.
Zakładki