Wątek: dietka upadła:/

Jak ja dałam radę to każdy da!! Wierzę w Ciebie

Ja tez sie dolaczam do grona osob wspierajacych
Wczorajsza rozmowa jeszcze`raz utwierdziala mnie w przekonaniu,ze mam naj...przyjaciolke:-*
Milego dnia
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mam dziś dużo zapału, wogóle do życia, nie tylko do diety

dieta swoją drogą, na pewno będzie ciężko bo głód da się we znaki, ale muszę zmienić swoje podejście do życia

ja się ciągle obwiniam że nie mogę znaleźć pracy, no to trudno, z głodu nie umieram, dach nad głową mam, jakoś musimy sobie dać radę
za granicę się nie zdecyduję, bo tu jest mój dom i tu chcę być

Tiska
dziękuję za wszystko, sądzę że nie muszę pisać dokładnie bo przecież wiesz :*
ale jedne mała uwaga, ja potrzebuję bardziej ludzi co mnie ochrzanią niż będą wspierać, bo ja mam słomiany zapał i trzeba mi kogoś kto będzie stał nade mną z batem

no właśnie muszę wymyślić jakieś kary za przekroczenie limitu, moze ćwiczenia chyba tak będzie najlepiej

miłego dnia

Ja tam katem i oprawca nie jestem i nie bede stac nad Toba z bacikiem ale zawsze mozesz liczyc na moje wsparcie
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam ! Dzisiaj zaczynasz Silna wola i uśmiech na Twarzy będą Ci towarzyszyć (oczywiście nie wspominam o nas ) Tym razem się uda, zobaczysz, będziesz pisała tu tak jak niektóre z nas, że dieta to lepsze życie

na razie jest dobrze, zjadłam chleb razowy z serem białym, cebulką i pomidorem
ale zawsze rano jest dobrze, problem zaczyna się koło 14, i nie ważne czy rano zjem mało czy dużo, po południu jestem głodna jak wilk

no to ja życze powodzenia hihi troche juz jestem na forum i zawsze piszesz ze to ostatni raz ale ja trzymam kciuki i za ten ostatni
tylko kurcze przepraszam za szczerośc ale nie podoba mi sie tytuł Twojego watku no bo jak juz ktoś ma duzy tyłek to ma sie czuc gorszy :>
życze miłego dzionka i trzymaj sie Aga!

paulaniunia a ja mysle ze nie o to chodzi w tytule watku Inezzki ze jak ktos ma duzy tylek to ma sie czuc gorszy. Raczej o to ze to nakaz dla niej samej : " nie jedz czekolady bo bedziesz miec tlusty tylek!" mysle ze tyczy sie to jej samej a nikogo innego ale to juz nam Inezza wytlumaczy

Inezza kolejny poczatek co? Ale tym razem OSTATNI obiecaj nam to!
Juz ze sniadaniem sobie ladnie poradzilas Moze na obiad przygotuj tez jakas lekka zupe zebys w razie poczucie glodu po poludniu mogla zjesc jej jeszcze jeden talerz bez wyrzutow sumienia I przylacz sie do akcji : "PIJEMY WODE" Ja wczoraj wypilam 3litry niegazowanej-moze zechcesz mnie pobuc 3mam kciuk iza dzisiaj :*

Phii.. Migotko.. 3 litry to ja zimą pije.. a latem wiele więcej

Słuchaj mam dla Ciebie radę na oszukanie głodu Kup sobie gumy do żucia i żuj cały czas. Najlepeij te najbardziej mietowe, żeby w ogóle nie było czuć czegoś słodkiego. Pomaga też umycie zębów bardzo miętową pastą. Jak będzie chciało Ci się jeśc, to pomyśl, że to nie żołądek Tobą rządzi i że nie żyjesz po to żeby jeść, że będziesz szczęśliwsza jak nie weźmiesz do ust tego zakazanego owocu No i oczywiście wchodź szybko tutaj do nas i czytaj posty, tutaj wszyscy liczymy na Ciebie !