Wątek: dietka upadła:/

jeśli myślę o tym co ty, to ci powiem że też lubię takie sny

za rok o tej porze koniec nauki raz na zawsze

Tiska
mylę się czy przesunełaś tickerek???

Zahukana
powiem ci ze u mnie kryzys przyjdzie za 2-3 dni, zwłaszcza ze jadę w sobotę na uczlenię na egz, to oznacza ze nie zjem gotowanego obiadu i będzie problem jak zwykle co jeść

Takie sny sa the best
Juz go wczoraj przesunelam
Ja juz chce zeby bylo za rok o tej porze
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

widze ze nie tylko ja lubie snic ...

Inezza przeciez mozesz zjesc te pierogi tylko 5 a nie 10 zalezy z czym ale np pierogi ruskie maja 117kcal na 100g wiec to malo ja bede meic jutro pierogi

3maj sie dzisiaj ladnie dietkowo caluski :*

Migotko ale ja po pierwsze nie wiem ile pierogów wchodzi na 100gr, a po drugie nie wiem czy bym umiała skończyć na 5, zjem 5 i będę zaraz głodna, a jak ugotuję sobie warzyw to dłużej jestem najedzona

właśnie zjadłam obiadek, ugotowałam sobie zupkę z samych warzyw, tradycyjnie
a rodzince podobną a le w wersji mniej dietetycznej i ziemniaki i mięso mielone pieczone

no jesli się boisz,że się nie pochamujesz, to nie ruszaj tych pierogów, jak ich nie zjesz to przynajmniej będziesz z siebie dumna,że się powstrzymałas

ja osobiście kocham pierogi, ale własnie wkurzajace jest to,że nie umiem ich liczyć, ile mają kcal.

miłego dnia ;*

ja też kocham pierogi, a nie jadłam ich juz ze 3-4 m-ce. a ruskie to moje ulubione.. chociaż odkad jestem na diecie, to mam wrazenie, ze wszystko co zakazane jest moim ulubionym jedzeniem

jeden to ok.25 g wiec 4 to 100g a wiec porcja 5 ma ok.150-170kcal

ale jesli wolisz zupe ktora sie bardziej napchasz to ok

trzykolory tez mialam takie wrazeni . ba! nadal mam np nigdy nie lubilam nalesnikow za to na diecie ciaglo mnie do nich ze hej! albo knedle-wczoraj zachcialo mi sie ich a generalnie ich nie lubie :P

jeden 25gr czyli nie jest źle
ale nie wiem czy bedę je jadła, na razie nie ciagnie mnie do zakazanego jedzenia a moim ulubionym jedzeniem jest prawie wszystko

teraz zjadłam biały ser z pomidorem, ogórkiem i cebulką, kurcze ciągle jem to samo ale mi smakuje

poćwiczyłam juz
hula hop 30 minut(standard )
10minut rowerek w powietrzu
30minut ćwiczenia na brzuch i nogi takie różne

czyli jest ok, byleby z jedzeniem do wieczora też tak było wczoraj szłam spać okropnie głodna, już dawno nie zasypiałam taka głodna ale to akurat mnie cieszy

znalazłam fajną stronkę, można tam wypróbować sobie fryzury i makijaże, wystarczy wczytać swoje zdjecie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Inezza.. genialny avatar!