Wątek: dietka upadła:/

dziś dzień zakończyłam na 960kcal już raczej nic nie zjem bo jest już 19, wiec kolejny dzień zaliczony pozytywnie,
a najlepsze jest to że się nie głodzę naprawdę jestem najedzona
jem dużo warzyw, mało kalorii a dużo jedzenia i nie ciagnie mnie do słodkiego zbytnio

Ja kolacje już zjadłam, a dopiero 850 kcal.. trzeba będize coś jeszcze podjeść..
Świetnie Inezza, że Ci tak dobrze idzie Oby tak dalej!

dzieki Pisces, Tobie też idzie super
ale zobaczę czy bedą efekty moich zmagań

no aldnie ladnie tak trzymaj Inezzko :*

pieknie

dziekuje ze wpadlas do mnie i dalas kilka cennych rad szczegolnie ta o kawie - wezme sobie do serca

powodzonka papapa

No to ekstra...ja zaczynam jutro. 3maj za mnie kciuki. Dobranoc :*

Witam o poranku Dziewczyny ja Was naprawde podziwiam za liczenie tych kcal.mi juz dawno od tych licz by sie przewrocilo w glowce
Pozdrawiam
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

witam dziś nie wytrzymałam i sie zwazyłam, no jest kg mniej i wymiarki trochę spadły ale nie tam gdzie chciałam udo ani nie drgnęło
no ale wiem że to sama woda, podobno dopiero po 5 dniach spala się tłuszcz a wcześniej sama woda, więc dziś jako że jest 6 dzień to zaczynam spalać tłuszcz (tej małej wpadki z soboty-1500 nie liczę )

ale to tylko dzięki Wam:*

dziś już zabiorę się za cwiczenia, tak jak obiecałam, choć będzie ciężko z czasem bo będę mieć na głowie 3 dzieci mojej siostry cały dzień

idę zobaczyć co u was

OOOOO Inezka to super i gratuluje pozdycia sie tej zbednej wody
Ja sie waze tak raz albo dwa razy w tyg.i chyba dopiero w srode skocze na wage
W ogole dzwonili do mnie ze szpitala bo w tamtym roku jezdzilam do takiego chlopczyka na rehebilitacje.Bardzo duzo z nim cwiczylam i bardzo sie polubielismy i teraz poprosili mnie czy bym nie przychodzila do szpitala z nim pocwiczyc bo ponoc nie chce nikogo innego a przy okazji mam cwiczyc z chorymi taki areobic
Moze uda mi sie tam dostac prace po obronie i wowczas magisterke bym zaczela zaoczniei pracowalabym rownoczenie...ale bym tak chciala...marzenia....
Join me in the [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] support group![link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

no to super by było robiłabyś to co lubisz

ja też sie miałam ważyć w srodę ale nie wytrzymałam