Wątek: 16.07.2007 zaczynam walke z jojo. czekan na towarzyszki :)

Xixa ja marze o tym aby nauczyc sie jesc normalnie..marze o tym jak o niczym innym w świecie..

to zacznij od 1500, będziesz przecież chudnąć [ile chcesz teraz zgubić], choć teraz nie to jest twoim celem głównym. ale jednocześnie przestaniesz mieć napady i będziesz chudnąć. poprawi ci się metabolizm, no i potem dodawaj 100 kcal / tydzień, i tak będziesz chudnąć, ja chudłam nawet na 1800 + łatwe ćwiczenia

tylko widzisz ja mam taka głupia psychike 1500 duzo a 5 tys nie..

a ja wiem dlaczego wydaje ci się,że 1500 to dużo

a tak w ogole to samam nie dobijasz do 1500 :P

z reszta moje kompulsy to nie są uwarunkowane tym ze jem za mało to chodzi o emocje..

ale jem 1300 do 1500 dobijam w wyjątkowych okolicznościach, np jak ide na lody z koleżanką

ale znaj, że jeśli jesz za mało, organizm upomina sie o jedzenie.ha, dla mnie 1500 to tez dużo, ale dtaego,bo... bo kiedys chudłam na 1000 , szybko, i dlatego ciągle mi to siedzi w w głowie

ja tez zajadam problemy, ale ostatnio nauczyłam się inaczej rozładowywac stres no ia długowłosy się pojawił...

aaaa no wlasnie Długowłosy robi swoje motyle w brzuchu i jeśc sie nie chce

Xixa - mówisz głupota? Może się zdziwisz, ale ja się z Tobą zgadzam. Tylko co z tego, że się zgadzam... Trochę to trudno wprowadzic w życie... Ale obiecuję sobie, że najpóźniej od sierpnia, będę na 1500... Mam nadzięję, że nie za późno.

ninka86- jabym słyszała siebie rok temu..i wiesz cio ja nie chce straszyc..ale teraz jestem chora na bulimie..tez mnie wiele osób przestrzegało a ja puszczałam to kantem dupy