Wątek: Zaczynam żyć od nowa:)

Uff, jak to dobrze, że ja żadnych prac nie muszę pisać W zamian mam za to 6 lat studiów - no dobra, niby 5,5 i niemal ciągle zarwane nocki, ale i tak kocham, to co robię, studiuję i to miejsce... No i te osoby, a szczególnie jedna, którą będę miała spowrotem na wyciągnięcie ręki, a nie, jak teraz...

A Ty daj, tej swojej wadze porządnego kopa, tak żeby nie wiedziała, gdzie jej się wskazówka podziała No chyba, że masz elektroniczną... To wtedy przez okno z nią

Ściskam

hejka ja od jutra zaczynam biegac ja tez zmienilam nick z TlustejKremowki na kasiczke,bo w moim zyciu zaszlo duzo zmian....nie koniecznie na lepsze.........

hej kasiczka)poznaje Twoj nick i ciesze sie ze tu weszlas) co sie zmienilo?? czyzbys zaszalala na wakacjach i przytyla???

Snoi: Obyscie sie nigdy nie musieli tak rozstawac dluzej... a jak Wy konczycie studia? bez obrony??? nie wiedzialam;DD

Dziewczyny:
Muszę się pochwalić, że znowu wierzę w to, że schudnę) cwiczylam godzinke na orbitreku i 1 dzien a6w to niezly wycisk!!!
a moj dzisiejszy jadlospis to:
1 sniadanie: grahamka z jedna kromka szynki i lyzka margaryny
2 sniadanie: maly jogurcik
obiad: jpgurcik Activia (bylam na dzialce i nie mialam jak zjesc obiad)
Kolacja: salatka z tunczyka z 3 malymi kromkami (niestety) bialego chleba, bo nie bylo innego w sklepie

Postanowilam jesc 4 posilki dziennie o godz. 9,12,15 i 18 )
a tak w ogole to podam Wam przepyszny przepis na ta salatke;DD
Skladniki:
puszka groszku, puszka kukurydzy, 3 kawalki papryki konserwowej, 3 duze ogorki konserwowe, 4 jajka gotowane (oczywiscie na twardo), puszka tunczyka w sosie wlasnym, 1 worek ryzu gotowanego, 3 duze lyzki majonezu, przyprawy
Wykonanie:
pociachac wszystko drobno, dodac majonezu i przyprawy oraz zmieszac i wychodzi PYCHAAAA) i bardzo zdrowy posilekD

Witaj Kochana

U nas to im dalej w las, tym więcej grzybów hehe tym więcej egzaminów, kół, świstów, odpowiedzi... Co tylko się da Tydzień, w którym nie ma z dwóch kolokwiów, chyba nie istnieje... Czasami i codziennie Później jest tak nasiekane egzaminów, a większość skłąda się z dwóch części, teorii i praktyki... Że jak już jesteśmy na tym 11 semestrze, czyli niby 5,5 roku, to i tak w sumie wychodzi 6 lat, nim się człowiek wyrobi w czasie I po tym odbieramy dyplomiki z tytułem lek. wet. i odrazu, błyskawicznie na staż, a później już na własną rękę robotka... Ale co tam o nauce będę gadać...

Gratuluję udanego dnia i dietkowania A co do sałateczki, to MDP kiedyś wymyślił cos podobnego, bo często z domku przywoziłam w zapasach rybkę w puszce, w sosie pomidorowym, jakiś filecik I tak kiedyś nam jedna zaległa w lodówce zapomniana, więc MDP ni stąd ni zowąd, rozciapciał ją, wkroił cebulkę, jajeczko, ogóreczki kiszone, no i przyprawki Można dodać co tam jeszcze się ma pod ręką, np. kukurydza, ryż? I jest to pyyyszne... I nieraz Go proszę, żeby przygotował, takie cudo na kolacyjkę, do chlebka w sam raz I nie trzeba do niej dodawać majonezu, bo ten sosik pomidorowy od rybki w zupełności wystarcza i sałateczka jest już wystarczająco "mokra" Polecam jak najabrdziej... A takie "śmieciowe" potrawy, tj. z tego co mamy pod ręką i to co już "zaraz się popsuje, to trzeba zjeść" są najlepsze

Buziakuje

Tluscioszku no wlasnie przytylam jeszcze kilogram,ale od jutra sie biore za siebie

Jak tam dziewczeta idzie dietkowanie?Ja wlasnie zjadlam sniadanie(ale tylko jedna kromke chleba z serkiem +pomidor) a teraz sobie pocwicze

Hello dziewczyny)

Snoi: aha rozumiem) a co do smieciowych posilkow to faktycznie są pycha;DD a ja teraz jak rodzicow nie ma to nic nie kupuje tylko oprozniam to co jest;DD no chyba ze akurat brakuje czegos zeby dodac do tych "zapomnianych" produktów hehe;DD to kupuje;D

Kasiczka: no ladnie ladnie przytyc kilo;DD zaszalalas) jak bylo na wakacjach??

Dziewczyny nareszcie znowu moge przesunac suwaczek na 67kg) chyba to byly wzdęcia) ale dzisiaj w lustrze zauwazylam ze mniejszyly mi sie oponki w tylu na pleckach, i nawet jak nosze bluzki to juz nie sciagaja sie do gory tylko leżą jak powinny no i nie wylewaja sie walki od paskow stanika;DD

u mnie narazie sniadanie bylo bo pozno wstalam ale zjadlam 4 kromki chleba bialego i ta salatke (wiiem ze duzo ale to bylo jakos 1 i 2 sniadanieD

pozdrawiam:*

To gratuluje zawsze kilogram mniej i samopoczucie lepsze Na wakacjach było super,ale wspólne imprezy,kolacje i nocne grille dały o sobie znac Mnie tez strasznie przeszkadzaja te waleczki z tylu i nie tylko Ale super ze widzisz roznice Bardzo sie ciesze

No i widzisz kobieto jedna Warto było tak panikować? Wszystko wraca do normy, i zmierza, ku najlepszej drodze, więc pozostaje się cieszyć I wspaniale, że zauwarzasz różnice, bo ja u siebie nic nie widzś specjalnego...

Hmm a kiedy opublikujesz swoje zdjecia? Prooosze hihi ja sobie jeszcze nie zrobilam, jakos zebrać sie nie mogę... No i muszę je sobie JAKOŚ sama zrobić, bo nie będę prosić mamy, by mi tyłek fotografowała... Pomysli, że już mi się całkiem w głowie poprzestawiało... [/b]

ja zdjecia opublikuje w dniu 6 wrzesniaD opublikuje zrobione 6 sierpnia i te ktore zrobie 6 wrzesnia zebyscie zobaczyly roznice w moim odchudzaniu chyba ze beda niezauwazalneD
ja rezygnuje z biegania w miejscu, bo slabne od razu... i moje stawy kolanowe nie wytrzymują... zreszta lekarz mi zabronil biegac wiec pozostane przy codziennym godzinnym treningu na orbitreku i A6W) Dzisiaj jak skonczylam a6w to myslalam ze mi flaki zaraz wyplynaD tak mi dalo popalić hehe moj chlopak sie ze mnie smial bo sie okazalo ze podgladal jak cwiczeD

Ja juz moge podac dzisiaj moj jadlospis a wiec tak:
sniadanie: 4kromki chleba bialego i satka z tunczyka
obiad: pol woreczka ryzu, kotleciki sojowe (4-5) oraz salatka z tunczyka i kawa rozpuszczalna (bo cisnienie daje mi popalić)
kolacja: maly jogurcik pitny)

Boje sie jutra mam nadzieje ze cos spadlo w centymetrach

buziale:*