Wątek: Mój sposób na kilogramy

kochana moze sama ugotuj taki sos pomidorowy, tylko taki odchudzony wiesz, malo tluszczu i chude miesko (np mielony kurczak) i sama sie przekonasz. ja to sie wole od tego trzymac z daleka, chociaz uwielbiam.

ojjjjj ale za to dzis mialas ciasteczka...to nie narzekaj hihihih

No to obiecaj, że jutro już będzie dietkowo i zdrowo. Znajdziesz wreszcie czas na wypoczynek?

Pozdrawiam!

Hej!

Ja tylko na krotko,bo chce jeszcze jakis temat przerobic,a od rana,jak na dobra zonke przystalo-sprzatalam,pralam,gotowalam,bylam na zakupach...i tak czas zlecial,a ja chcialam dzis choc troche poczytac...

Dietkowo dzis dobrze-po wczorajszym obzarstwie,bo wieczorem zjadlam jeszcze paluszki rybne,dzis jakos nie mam apetytu i skonczylo sie na 800kcal.

Zajrze do Was jutro na pewno!

Ostatnio po przeczytaniu, ze objadalas sie balisto, naszla mnie na nie ochota i wczoraj sama kupilam Ty kusicielko jedna

Hejka!

Juz jestem cala w goraczce przedwyjazdowejTo juz za 2 dni...nie moge sie doczekac.Dietkowo wczoraj bylo cos ok.1300,dzis pewnie wiecej wyjdzie,ale powalcze jeszcze,zeby sie w limicie zmiescic

Juli - to nie pisze,jaka sobie znowu przekaske znalazlam,zeby nie kusic

Moj pobyt w Italii wspominam bardzo przyjemnie; super sie bawilam, a w Rzymie sie poprostu zakochalam i jak tylko bedzie okazja bez namyslu sie ponownie tam wybiore. Miejmy nadzieje, ze pogoda tez Ci dopisze Na ile jedziesz ? Bo nie doczytalam.. Tylko sie zbytnio smakolykami tam nie opychaj (pasta, pizza, lody)

Koniecznie pozdrów ode mnie Italię i powiedz, że też w końcu przyjadę...

Baw się dobrze i wypoczywaj, a my tutaj będziemy ci zazdrościć i czekać na powrót! Przygotowania już zakończone?

Pozdrawiam serdecznie!

no to czas pozyczyc Ci udanego wyjazdu

No i jestem z powrotem!!!Pelna wrazen i mega zmeczona.A do tego kilo lzejsza))

Jutro opowiem wrazenia i Was poodwiedzam!
Dobranoc